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詞條說明
你知道山茶油嗎?盡管山茶油在中國已經(jīng)有2000多年的歷史,但卻很少有人真正了解它,它可是集美容、食用于一身的**油,是藏在大自然精華里不為人知的秘密! 1、烹飪食用,好處頗多 催乳:孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益; 促消化:嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨髂等身體發(fā)育很有幫助; 保健:老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老,對慢
食材: 尖椒4個,生抽4勺,糖2勺,蒜3瓣,茶油4勺 步驟: 1、尖椒洗凈切段,蒜切末,料汁調(diào)好,平底鍋燒熱,不放油,直接放尖椒烙。 2、用勺子逐個壓一會兒,會聽到水汽都出來的聲音,至變軟,兩面有焦斑。 3、把尖椒盛出,鍋中倒入適量茶油燒熱,放入蒜末煸炒。 4、再放入尖椒,放入生抽,醋和糖,燒入味即可出鍋。
別以為吃早餐是件小事,正常人不吃早餐會對身體有害,不利于身體健康,對于孕婦而言危害就較大啦!到底孕婦吃早餐的重要性有多大、孕婦早餐吃什么比較好呢,今天就由吳大廚小編為大家介紹這些問題的答案吧! 孕婦吃早餐的重要性 孕婦吃早餐是很有必要的,因為不吃早餐較有可能會影響胎兒的健康!正常人不吃早餐都有害,孕婦的危害就較大了,因為長時間空腹,會在體內(nèi)產(chǎn)生一種酮體,這種酮體經(jīng)過胎盤進入到寶寶體內(nèi)會嚴重影響寶寶
茶油燉本地鴨 食材用料 本地鴨一只 茶油30克 姜一塊相克食物 料酒少許 茶油燉本地鴨的做法 ?1.鴨子宰殺干凈。 ? ?2.把鴨子切塊,燉的可以稍微切大塊一點。 ? ?3.把鴨肉放入盆中,加入拍扁的姜、30克茶油,適量水。 ? ?4.鍋里放適量水,放入鍋架。 ? ?5.把盆放入鍋中。 ? ?6.蓋上鍋蓋大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉約一小時。 ? ?7.燉好的鴨子。 ? 8.出鍋,鴨肉香帶點茶油特有的香味
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