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教你根據(jù)食用油排行榜選油,不僅選味道,還要選營養(yǎng)!


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  • 美食推薦----茶油豬肚,點燃你的味蕾!

    今天,吳大廚小編要給大家推薦的是豬肚!你還在為無法入睡失眠而擔(dān)憂嗎?你還在為胃腸不好而煩惱嗎?自己做個豬肚雞就能有效緩解以上癥狀哦。你沒聽錯,做豬肚雞不僅能吃到美味的雞肉和爽脆的豬肚,豬肚雞的營養(yǎng)**也是特別高的,不僅能夠滋補脾胃,還可以緩解失眠。不管是三九伏天還是寒冬臘月,豬肚雞都是你可能的選擇! 茶油酸辣豬肚 材料: 豬肚、尖椒、酸豆角、茶油、食鹽、醬油、生姜、蒜、干辣椒、紅辣椒、料酒、小蔥。

  • 茶油是中老年人的饋贈佳品

    茶油是中老年人的饋贈佳品 近年來,人們生活水平明顯提高,大量攝取肉、蛋等各種葷食,較易導(dǎo)致動脈硬化早發(fā)。北京的流行病調(diào)查表明,發(fā)生動脈硬化和“三高”人群年齡大大提前,35歲后人體*能力大幅度下降,心腦血管疾病逐漸增加,且愈演愈烈。 為了保護中老年人的心腦血管系統(tǒng),長期食用茶油是一件事半功倍的有效方法,因為茶油中富含單不飽和脂肪酸(油酸),脂肪酸分為三類:飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸

  • 山茶油的秘密你知道多少

    你知道山茶油嗎?盡管山茶油在中國已經(jīng)有2000多年的歷史,但卻很少有人真正了解它,它可是集美容、食用于一身的**油,是藏在大自然精華里不為人知的秘密! 1、烹飪食用,好處頗多 催乳:孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益; 促消化:嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨髂等身體發(fā)育很有幫助; 保?。豪夏耆耸秤貌栌涂梢匀セ?、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老,對慢

  • 山茶油是中國千年皇家御膳用油,你還沒吃過嗎?

    你知道山茶油,可你知道它的食用歷史已有3000多年嗎?你知道它曾幾度被封為“御膳用油”嗎?你知道除了中國之外,幾乎沒有地方能種出這種油了嗎?對于中國人來說,山茶油不僅僅是一種食用植物油,較是一份民族*有的驕傲。到底有什么值得驕傲的,下面由吳大廚小編為大家普及: 1、三千年一脈相承 “員木,南方油食也”,這是《山海經(jīng)》緒書中的記載,員木,是**油茶樹的果子,山茶油便是取自油茶樹的果籽。這份記載距今已

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