春節(jié)聚餐大吃大喝易傷腸胃 中醫(yī)支招教您保護(hù)消化道

時間：2021-12-15作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：489

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  詞條說明

• 羅定市第二人民醫(yī)院引進(jìn)腦循環(huán)功能障礙儀

• 為什么運(yùn)動員喜歡香蕉蘋果？普通人吃蘋果要注意些什么？

  人人都要身心健康，而身體的關(guān)鍵要素之一，就是按時吃飯，一日三餐有規(guī)律的飲食搭配。那么，在健康營養(yǎng)*眼里，按時吃飯，究竟有幾個方面呢？決定了人體每天必須吃三頓飯的時間，而決定了三餐的時間間隔。因為種種原因，每個人的進(jìn)餐時間并不完全相同，但是每餐之間的時間間隔要相對固定。早餐和午餐時間大約在4-6小時之間，午餐和晚餐的間隔大約在6小時左右；扣掉睡覺時間，從晚餐到第二天早餐的時間大約是5-6小時。人體

• 寒潮來襲 清晨更易觸“凍”腦梗

  看這里！*2021**次寒潮預(yù)警已拉響。16℃的**低溫立刻把北京新世紀(jì)至今的較高溫度(-17℃)刷新。另外，北京120急救中心的醫(yī)生還發(fā)來了“腦梗死警報”——此時，血壓高的人群要小心，冬天較容易發(fā)生腦梗。在此階段，科學(xué)研究認(rèn)為：在寒冷的溫度下，收宿壓明顯升高，心血管患病率明顯增加，年齡越大，影響越大。腦梗死是心腦血管病中較常見的一種，占所有亞急性心腦血管病70%左右，在老年患者中較為常見。腦梗死又

• 為什么健康飲食+運(yùn)動 身體反而更脆弱了？

  一位女生告訴我：較近2年到現(xiàn)在我要注重健康的生活方式。不僅將高油炸工高鹽原料全部戒掉，吃素也減低，較少兩餐吃粗糧，每天有氧運(yùn)動減肥一小時，再加上肌肉組織健身鍛煉半小時。但是，感覺身體似乎越來越糟糕，經(jīng)常感到身體和精神上的疲勞。晚上睡不好，大白天頭昏眼花，腦脹沒有精神。工作完后想快點躺下睡一會，精神一振再去鍛煉一下，但是似乎精力越來越少，抵抗力也不能恢復(fù)。比起以前較容易感冒，傷口愈合緩慢。還有很多人