蹲久了起立眼前發(fā)黑 是心臟的問題嗎？

時(shí)間：2021-12-09作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：380

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• 詞條

  詞條說明

• 為什么健康飲食+運(yùn)動(dòng) 身體反而更脆弱了？

  一位女生告訴我：較近2年到現(xiàn)在我要注重健康的生活方式。不僅將高油炸工高鹽原料全部戒掉，吃素也減低，較少兩餐吃粗糧，每天有氧運(yùn)動(dòng)減肥一小時(shí)，再加上肌肉組織健身鍛煉半小時(shí)。但是，感覺身體似乎越來越糟糕，經(jīng)常感到身體和精神上的疲勞。晚上睡不好，大白天頭昏眼花，腦脹沒有精神。工作完后想快點(diǎn)躺下睡一會，精神一振再去鍛煉一下，但是似乎精力越來越少，抵抗力也不能恢復(fù)。比起以前較容易感冒，傷口愈合緩慢。還有很多人

• 控制糖尿病，把好“脾胃關(guān)”很重要！

  一個(gè)患友對我說：“唐*教授，不是說得了腎病的人會吃得多，喝得多，尿得多嗎？本人身體檢查報(bào)告單有血糖升高，不過我平時(shí)沒什么特別的感覺，這是不是也有糖尿??？”患有此病的患者常常工作壓力過大，交往頻繁，飲食搭配油膩，外出搭車，很少走路，長期熬夜，人的肚子會變胖，特別是肚子變大。另外，當(dāng)身體檢查發(fā)現(xiàn)血糖升高時(shí)，大部分人并不會有大病，但血壓值、血糖、血尿酸都會出現(xiàn)波動(dòng)，略有上升，這種情況在中老年人中越來越

• 遇見焦慮？接納、適度宣泄、積極應(yīng)對

  「焦慮感一般來得很突然，大多是在深較半夜，看到書、刷微信朋友圈或與好朋友閑聊的某一時(shí)刻，就會突然感到一陣煩躁，無法再一次在深較午夜，或是看到書，刷朋友圈，或與好朋友閑聊的某個(gè)時(shí)刻，心煩意亂，心神不定。今年27歲的許昕(筆名)是一名外企雇員。有一天，他說自己會因處于沒有理想目標(biāo)的狀態(tài)而感到焦慮，而現(xiàn)在又因自己擁有了理想，卻不知道能否完成，以及何時(shí)完成而感到焦慮?！吧习嗪螅恢睂ΜF(xiàn)在的我不滿意，擔(dān)心看

• 因勢利導(dǎo)（中醫(yī)里的成語）

  歷史上有這樣一則故事，說趙國有一位將軍，名叫孫臏，決勝千里，運(yùn)籌帷幄。那時(shí)，三國魏國攻打韓，韓向趙國求援。趙國便派田忌為大將，孫臏為謀士，帶兵攻魏。搏斗中，孫臏利用自己的對手傲慢傲慢，忽略魏軍的心理狀態(tài)，對田忌進(jìn)行了一次“善戰(zhàn)者，以其勢而為之”的計(jì)策。田忌采用他的計(jì)謀。驕傲的魏軍果真施計(jì)，跟隨魏軍進(jìn)入了一個(gè)名叫馬陵的兇險(xiǎn)地區(qū)。此時(shí)，早已埋伏的齊兵萬弩連破，一舉擊潰魏軍。它是一場*的“馬陵戰(zhàn)役”。