這些食物是天然的“消炎藥” 保護(hù)心腦血管、預(yù)防慢病的“主力軍”

時間：2021-12-02作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：367

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• 詞條

  詞條說明

• 冬至進(jìn)補(bǔ)注意這幾點

  12月21日是冬至節(jié)氣，古代人對立夏的了解是：負(fù)極之者，氣血始生，日南至，日短之者，日影長之者，謂之“冬至節(jié)氣”。冬至節(jié)氣是健康養(yǎng)生食補(bǔ)的好時機(jī)。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院治未病科辦公室副主任中醫(yī)高三德提示，并非每個人都必須食補(bǔ)，中醫(yī)的**標(biāo)準(zhǔn)是“虛者補(bǔ)之”，氣血虛則補(bǔ)，不假則一切正常飲食搭配就可以了。食補(bǔ)注重多。高三德稱，主要是“補(bǔ)虛益損”，而虛又分氣血虛，氣血兩虛，陰虛和陽虛四種，各不相同的補(bǔ)法

• 常喝純凈水導(dǎo)致缺鈣 沒有必然聯(lián)系！

  或者是因為擔(dān)心飲用水的口感和清潔度，或者是為了省事省事。如今，越來越多的人，尤其是日常生活在城市的年輕人，將礦泉水作為生活用水的主要來源。眾所周知，不久前在網(wǎng)上很受歡迎：經(jīng)常喝礦泉水會導(dǎo)致缺鈣?？陀^事實真的是這樣嗎？我國城市居民生活用水主要涉及飲用水、礦泉水、人力酸化水、純**食用純凈水等生活用水。其中，飲用水是以地面水或地表水為純**水資源，經(jīng)過一系列工藝處理后導(dǎo)入家家戶戶，是目前較大的生活用水

• 國家藥監(jiān)局發(fā)布醫(yī)療器械注冊自檢管理規(guī)定

  國家藥監(jiān)局有關(guān)公布《醫(yī)療器械注冊自檢管理規(guī)定》的公示（2021年*126號）為提升醫(yī)療機(jī)械申請注冊管理方法，標(biāo)準(zhǔn)申請注冊申請者申請注冊自查工作中，保證醫(yī)療機(jī)械申請注冊檢測工作中井然有序進(jìn)行，依據(jù)《醫(yī)療器械監(jiān)督管理條例》（**令*739號）及《醫(yī)療器械注冊與備案管理辦法》（市場監(jiān)管總局令*47號），《體外診斷試劑注冊與備案管理辦法》（市場監(jiān)管總局令*48號），國家藥品監(jiān)督管理局機(jī)構(gòu)制訂了《醫(yī)療器械

• 中老年人到底要不要每天吃乳制品？

  關(guān)于這個問題的看法有很多，有人認(rèn)為該吃，因為它有利于補(bǔ)鈣，還能增加蛋白質(zhì)供應(yīng)。但也有人認(rèn)為沒必要吃，因為有研究結(jié)果說，補(bǔ)鈣對預(yù)防骨質(zhì)疏松沒好處。也有人看到有文獻(xiàn)報道，多吃乳制品反而容易發(fā)生骨折，甚至還聽到科學(xué)新聞?wù)f，鈣補(bǔ)多了會招來心臟病等等。這些話聽起來非常混亂，其實真相并沒那么顛覆。首先，因為飲食習(xí)慣不同，在美國和歐洲所做的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)，在中國不一定適用；其次，國外研究中所說的“多吃”，和我