如何選擇優(yōu)質的心理測評系統(tǒng)？【京師博仁】

時間：2018-03-20

作者：京師博仁(北京)教育科技中心

詞條
詞條說明
如何正確有效的進行情緒宣泄
宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應，指通過一定的行為或語言等方式，讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來，以達到緩解和消除來訪者消較情緒的目的。有效的情緒宣泄一般包括三個過程，一是應激情緒能量的發(fā)泄，隨后是正向鼓勵、引導，最后，專業(yè)的情緒發(fā)泄還應當對不良認知進行覺察和矯正，以求從根源上解決負面情緒，有時候還可以借助冥想、催眠等放松訓
優(yōu)秀工作者助力計劃
在黨的*上，*總書記提出“加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”，心理行業(yè)備受關注，心理行業(yè)從業(yè)人員緊缺，急需專業(yè)的心理工作者。心理行業(yè)發(fā)展促進大會特發(fā)起“優(yōu)秀工作者助力計劃”，“計劃”旨在在全國發(fā)現(xiàn)“百名優(yōu)秀心理工作者”，通過建設個人網(wǎng)站、網(wǎng)校、參與公益程、提供工作機會、媒體擴大宣傳等，助力優(yōu)秀工作者成為具有全國影響力的名家，讓社會大眾因優(yōu)質的心理服務而
學校心理咨詢室建設的必要性
學校心理咨詢室是組織和實施心理健康教育工作的主要機構，具有幫助學生健康成長，幫助教師健康成長，提高教師心理健康教育能力，為家長教育子女提供咨詢和服務等重要作用。具體體現(xiàn)在以下方面： 1.能及時了解和掌控全校師生的心理健康狀況。通過建立學生和教師心理健康檔案，運用心理測評軟件定期對學生和老師的心理健康狀況進行檢測和分析；就可以及時發(fā)現(xiàn)需要給予心理幫助的師生；進而監(jiān)控并防范各種突發(fā)事件對師生可能產(chǎn)生的
如何正確的配備心理宣泄室器材？【京師博仁】
隨著社會節(jié)奏變快，生活中常常遇到各種負面的情緒，越來越多的人開始關注人的心理情緒問題，合理的宣泄是我們排除不良情緒有效方式之一，以適當?shù)姆绞竭M行心理宣泄對于釋放不良情緒、緩解壓力十分有效。心理宣泄室主要為宣泄者提供一個宣泄內(nèi)心負面情緒以及放松減壓的場所。宣泄者可通過簡單的打、砸、吼、摔、涂鴉等宣泄方式，就可以消除自身的不良情緒與各種壓力，恢復愉悅的心情，進而以陽光的心態(tài)去面對生活、工作和學習。京