匍匐訓(xùn)練低樁鐵絲網(wǎng) 移動(dòng)低樁網(wǎng)的高度

時(shí)間：2024-11-06作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：888

河北勝川體育器材制造有限公司專注于四百米障礙,200米滅火障礙,300米障礙,400米障礙,戶外健身器材廠家,軍事訓(xùn)練器材,戶外拓展器材等

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  詞條說明

• 400米障礙器材 低樁網(wǎng)訓(xùn)練方法

  400米障礙器材 低樁網(wǎng)訓(xùn)練方法,?低樁網(wǎng)；由12根立樁對(duì)應(yīng)分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng)，網(wǎng)下地面以松軟的沙層為宜。 四百米障礙訓(xùn)練方法 一百米：百米沖刺到對(duì)面 二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺(tái)、上云梯、登*木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng) 三百米：跳低樁網(wǎng)、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺(tái)、、鉆矮板墻、下深坑（

• 300米障礙

  指標(biāo)要求:場(chǎng)地長(zhǎng)100米，寬15米，面積1500平方米。跑道全長(zhǎng)300米(可折返設(shè)置)，要求場(chǎng)地平坦，土質(zhì)較硬，邊線鋪設(shè)道牙石。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點(diǎn)至下水道8米、下水道至雙繩水池米11米、雙繩水池至輪胎墻17米、輪胎墻至*木橋15米、*木橋至層樓8米、層樓至軟梯斜繩4米、軟梯斜繩**欄9. 5米、高欄至方窗13. 7米、方窗至圓形洞19.5米、圓形洞至愛爾蘭高板18.5米、愛爾蘭高板

• 室外健身器材如何安裝

  室外健身器材如何安裝室外健身器材安裝事項(xiàng)：1、埋入地下的器材立柱，應(yīng)可靠地固接支承盤或橫向支承；2、室外健身器材安裝各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，應(yīng)該大于或等于400毫米*400毫米，且不應(yīng)將混凝土地基處置為下小上大的形狀；3、澆注器材地基所使用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)**C20，且在地基沒有完全凝固前，應(yīng)有專人監(jiān)護(hù)；4、器材立柱埋入地下的深度：當(dāng)器材地面以上的高度2000毫米時(shí)，應(yīng)大于500毫米；器材

• 【戶外健身器材廠家】戶外健身器材安裝步驟

  戶外健身器材安裝步驟安裝步驟：1、先把器材包裝拆開，給力體育出廠的埋地戶外健身器材是采用受力主管加長(zhǎng)30cm。有的產(chǎn)品牢固平穩(wěn)性較好的給力設(shè)計(jì)采用加長(zhǎng)15cm的鋼管埋地。安裝步驟2：根據(jù)不同型號(hào)的健身器材埋地的深度，挖一個(gè)坑，深度按器材的埋地尺寸，面層尺寸為30*30cm。安裝步驟3：把健身器材放下坑里，人力扶穩(wěn)，大型比較重的采用竹竿或其他支架撐穩(wěn)。在坑里灌上C25以上的混凝土，采用水平尺前后左右