詞條
詞條說(shuō)明
四百米障礙、跨樁、高墻矮墻、獨(dú)木橋的通過(guò)方法
四百米障礙、跨樁、高墻矮墻、*木橋的通過(guò)方法,腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過(guò)矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過(guò)矮墻。 400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次,應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)水平
指標(biāo)要求:場(chǎng)地長(zhǎng)100米,寬15米,面積1500平方米。跑道全長(zhǎng)300米(可折返設(shè)置),要求場(chǎng)地平坦,土質(zhì)較硬,邊線(xiàn)鋪設(shè)道牙石。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點(diǎn)至下水道8米、下水道至雙繩水池米11米、雙繩水池至輪胎墻17米、輪胎墻至*木橋15米、*木橋至層樓8米、層樓至軟梯斜繩4米、軟梯斜繩**欄9. 5米、高欄至方窗13. 7米、方窗至圓形洞19.5米、圓形洞至愛(ài)爾蘭高板18.5米、愛(ài)爾蘭高板
400米障礙器材尺寸介紹,400米障礙 ? 梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線(xiàn)0.3米,**跨樁中點(diǎn)距端線(xiàn)5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線(xiàn)0.6米,**跨樁中點(diǎn)距離端線(xiàn)6.15米。 ? 矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米,設(shè)于矮墻左側(cè)。 &nbs
舞蹈把桿廠家-舞蹈練功把桿生產(chǎn),勝川移動(dòng)式大底座每對(duì)達(dá)到50kg,小底座每對(duì)達(dá)40kg,移動(dòng)式大底座直徑達(dá)到41cm左右,重量為每個(gè)25kg,移動(dòng)式小底座直徑在35cm左右,重量每個(gè)可達(dá)20kg。此外,勝川移動(dòng)式舞蹈把桿可根據(jù)壓腿者的身高來(lái)調(diào)節(jié)把桿的高度,調(diào)節(jié)區(qū)間在80cm-120cm之間。 舞蹈把桿常見(jiàn)款式: 1.移動(dòng)式舞蹈把桿:可以隨便移動(dòng)使用,適用于臨時(shí)場(chǎng)地,如舞臺(tái)、臨時(shí)訓(xùn)練等,可以通過(guò)升降
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 鞏吉召
電 話(huà): 0317-5129521
手 機(jī): 18232710013
微 信: 18232710013
地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集鄉(xiāng)大郝工業(yè)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: tyqc6666.cn.b2b168.com
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