【四百米障礙】400米障礙功能用途

時間：2024-11-06作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：693

河北勝川體育器材制造有限公司專注于四百米障礙,200米滅火障礙,300米障礙,400米障礙,戶外健身器材廠家,軍事訓(xùn)練器材,戶外拓展器材等

• 詞條

  詞條說明

• 【200米滅火障礙】滅火器的配置要求

  *的配置要求1、地下建筑*配置量應(yīng)按其相應(yīng)的地面建筑的規(guī)定增加30%。2、設(shè)有消火栓系統(tǒng)的場所，*配置數(shù)量可相應(yīng)減少30%；設(shè)有滅火系統(tǒng)的場所，*配置數(shù)量可相應(yīng)減少50%；設(shè)有消火栓和滅火系統(tǒng)的場所，*配置可相應(yīng)減少70%。3、可燃物露天堆垛，甲、乙、丙類液體儲罐，可燃氣體儲罐的*配置場所，*配置數(shù)量可相應(yīng)減少70%。4、一個*配置場所內(nèi)的*不應(yīng)少于2具，每個設(shè)

• 400米障礙設(shè)施安裝距離，訓(xùn)練百米障礙場

  400米障礙設(shè)施安裝距離，訓(xùn)練百米障礙場，400米障礙場按器械固定方式可分為兩大類：一為固定式，一為可移動式，以下介紹僅以移動類為建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)實際需要分為單道和多道場地兩類，各建設(shè)單位可根據(jù)實際情況選用，一般單道和雙道較多，單道較小場地要求長100米，寬3.5米，包括寬2.25米障礙道、寬1.25米跑道，總寬不應(yīng)**3.5米，多道場地長應(yīng)不**100米，寬度不應(yīng)**3.5xN米(N為障礙道數(shù))。

• 400米障礙訓(xùn)練場安裝器材尺寸要求

  400米障礙訓(xùn)練場安裝器材尺寸要求，四百米障礙器材每項安裝間距尺寸，轉(zhuǎn)折旗距跨樁5米，跨樁距壕溝10米，壕溝距矮墻15米，矮墻距高板跳臺、水平梯15米，高板跳臺、水平梯距*木橋20米，*木橋距高墻18米，高墻距低樁網(wǎng)10米，低樁網(wǎng)距轉(zhuǎn)折旗7米。四百米障礙器材生產(chǎn)廠家 廠家工藝： 1， 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固，角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱

• 【四百米障礙】四百米障礙短時間內(nèi)如何提高？

  四百米障礙短時間內(nèi)如何提高？1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩(wěn)地前移，具有明顯的加速節(jié)奏，使人體產(chǎn)生較大的向前速度，以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續(xù)跑進。通過水平障礙物（壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁）之前，要保持已獲得的水平速度，加速