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不吃早餐的六大威脅你知道嗎


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  • 不吃早餐的六大威脅你知道嗎

    不吃早餐的六大威脅你知道嗎 俗話說的好,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。所以說早餐對于我們來說,是很重要的一個存在。 雖然我們大多人都知道早餐的重要性,但是現(xiàn)在很多人依舊養(yǎng)成不吃早餐的習(xí)慣,您知道不吃早餐存在哪些不可預(yù)知的危害嗎? 不吃早餐的六大威脅你知道嗎 **:對消化系統(tǒng)不利 一般情況下,前天晚上吃的食物在經(jīng)過大概六個小時的時間消化就從胃里排空進(jìn)入到腸道。如果第二天您不吃早餐,那么胃酸以

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