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流感高發(fā)期,如何預(yù)防


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    詞條說明

  • 花果茶系列,美白利器凍干檸檬

    一壺茶半浮生,清茶半世醉 知道要出花果茶系列時,非常的開心,畢竟我喜歡喝茶,各種茶都喜歡。每一種茶都有自己*特的功效與營養(yǎng)。我也喝了小半年的檸檬水,檸檬富含大量的VC,有一定的美白效果。都是為了夏天做準(zhǔn)備啊~ 當(dāng)然了,出來美白也有很多功效哦 檸檬水含有豐富的維生素,具有美容功效,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用; 維他命C和其他抗氧化劑一樣,有助減淡皺紋及疤痕,并可對抗游離基。維他命C的

  • 茄子的營養(yǎng)與吃法

    茄子的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的黏著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。 茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽堿、胡蘆巴堿、水蘇堿、龍葵堿等多種生物堿。尤其是紫色茄子中維生素含量較高??梢砸种葡?*細(xì)胞的增值。 茄子所含的B族維生素對慢性胃炎

  • 杏子有哪些養(yǎng)生功效?它全身都是寶

    杏,又稱杏子,屬李亞屬植物,其果肉、果仁均可食用。杏子是做沙拉和小吃的好料。除了可口和易于消化以外,還含有大量纖維。杏子的熱量低,脂肪含量少,是營養(yǎng)**及豐富的水果,深受人們的喜愛。 1、預(yù)*癥 保健食品通常把苦杏仁甙稱作維生素B17。杏是維生素B17含量較為豐富的果品,而維生素B17又是較有效的*物質(zhì),并且只對癌細(xì)胞有殺滅作用,對正常健康的細(xì)胞無任何毒害。 2、預(yù)防心臟病,減少心肌梗死 果

  • 食用菌之王——黑雞樅

    黑雞樅是食用菌**,其肉質(zhì)肥厚,質(zhì)細(xì)絲白,脆嫩爽口,清香鮮美,營養(yǎng)豐富,尤其蛋白質(zhì)的含量較高。 不會說謊的**食品 周圍環(huán)境只要稍有污染不潔,使用農(nóng)藥,雞樅菌便不會生長。只有土壤酸堿度為7,溫度25°到28°之間、濕度適中都達(dá)到絕美的平衡,且在避光條件下,才會產(chǎn)出難得一見的雞樅臻品——黑雞樅。 因?yàn)?*,所以珍貴 人工種植比**黑雞樅菌較有**。采摘黑雞樅芽頭,要趁其發(fā)芽后生長6小時左右,長度8

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