微量元素有哪些

時間：2021-02-10作者：江西川奇藥業(yè)有限公司瀏覽：216

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  詞條說明

• 身體不可缺的微量元素——：補與防治甲狀腺疾病

  甲狀腺的高發(fā)使得其發(fā)原因引起越來越多朋友的重視，甲狀腺種類較多，其中不少甲狀腺都與自身*有關(guān)，自身*性甲狀腺包括Graves、慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎和產(chǎn)后甲狀腺炎等，是機體*系統(tǒng)對甲狀腺組織發(fā)生了*應(yīng)答所致，是遺傳因素和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。目前有不少研究表明有助于降低甲狀腺自身抗體水平，從而達到預(yù)防和延緩甲狀腺自身損害的作用。是人體必需微量元素，主要通過含蛋白發(fā)揮生物學(xué)作用。參

• 多吃納豆對身體有好處嗎？

  多吃納豆對身體有好處嗎？1、吃納豆能減肥因為納豆中含有粘液素和維生素B2，粘液素它可以使人體充滿飽腹感，可以減少人體對脂肪的吸收，而維生素B2能支持人體內(nèi)脂肪的燃燒，有效防止脂肪堆積在我們的體內(nèi)，進而達到減肥的功效。2、吃納豆能預(yù)防高高這種目前的發(fā)率是越來越高了，此的危害性特別大，在我們身邊有很多的都是因為高沒有控制好而誘發(fā)出來的，要積極預(yù)防高才行，而吃納豆有就此功效。之所以說納豆有預(yù)防高的功效，

• 納豆的營養(yǎng)功效和不宜人群

  納豆的營養(yǎng)功效納豆中含有皂素、異黃酮、卵磷脂、葉酸，以及多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等，屬于維護人體健康的食物。大豆做成納豆后，蛋白質(zhì)可溶且產(chǎn)生氨基酸，較利于人體吸收，還能幫助腸胃消化吸收。此外，納豆中的酶還能清除體內(nèi)的膽固醇、脂質(zhì)，讓血脂正常。納豆的神奇之處很多人認(rèn)為經(jīng)常吃納豆可以**，目前尚未有這樣的結(jié)論，但是納豆中確實有一種叫做納豆激酶的好東西。納豆激酶有著溶解的作用，在預(yù)防和栓塞方面有著不錯

• 補硒對眼睛有什么作用？

  補硒對孩子眼睛的正常發(fā)育非常重要，尤其是那些酷愛閱讀、上網(wǎng)及讀譜練琴的孩子，普通存在過度用眼的問題，補硒對他們而言，尤為重要。近視、弱視等眼疾的生成，主要是眼內(nèi)自由基攻擊晶狀體，使蛋白質(zhì)凝固，蛋白質(zhì)在晶狀體內(nèi)堆積沉淀，較終導(dǎo)致晶狀體混濁，引發(fā)各種眼疾。硒是“抗氧化營養(yǎng)劑”，能清除晶狀體內(nèi)的自由基，使晶狀體保持透明狀態(tài)?！澳慵液⒆映愿晃傲藛?”較近，一種人體需求甚少，但作用不小的微量元素逐漸進入父