睡太多也是睡眠障礙 總睡不夠要警惕

時(shí)間：2022-01-06作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：532

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 因勢(shì)利導(dǎo)（中醫(yī)里的成語(yǔ)）

  歷史上有這樣一則故事，說(shuō)趙國(guó)有一位將軍，名叫孫臏，決勝千里，運(yùn)籌帷幄。那時(shí)，三國(guó)魏國(guó)攻打韓，韓向趙國(guó)求援。趙國(guó)便派田忌為大將，孫臏為謀士，帶兵攻魏。搏斗中，孫臏利用自己的對(duì)手傲慢傲慢，忽略魏軍的心理狀態(tài)，對(duì)田忌進(jìn)行了一次“善戰(zhàn)者，以其勢(shì)而為之”的計(jì)策。田忌采用他的計(jì)謀。驕傲的魏軍果真施計(jì)，跟隨魏軍進(jìn)入了一個(gè)名叫馬陵的兇險(xiǎn)地區(qū)。此時(shí)，早已埋伏的齊兵萬(wàn)弩連破，一舉擊潰魏軍。它是一場(chǎng)*的“馬陵戰(zhàn)役”。

• 三個(gè)時(shí)刻 老人最好坐著

  年齡越大，反應(yīng)速度越快，平衡感就越不穩(wěn)定，增加了跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。老人可根據(jù)家庭自然環(huán)境的變化，在許多時(shí)間內(nèi)養(yǎng)成“坐下”的習(xí)慣，防止跌倒，確保自己的安全。脫掉衣服就坐下。老年患者前庭功能下降、肌肉無(wú)力、骨關(guān)節(jié)衰退、思維遲鈍等，都會(huì)導(dǎo)致在站立時(shí)脫掉衣服和鞋子，不能合理地互相配合，很容易跌倒。建議家長(zhǎng)在衣帽柜或鞋架上放一把高寬比合適且可靠的凳子，脫衣時(shí)坐下可使重心點(diǎn)從雙腿移至腹部和軀體，防止不平衡跌倒。坐下

• 骨質(zhì)疏松重在早篩早防

  老年人，什么是較怕的呢？摔倒。“跌倒”在中國(guó)65歲左右人群中造成非故意傷害罪死亡的主要原因，而跌倒則與骨質(zhì)密度正常值和肌肉量減少有密切關(guān)系。但是你知道嗎？骨質(zhì)疏松并非是天氣現(xiàn)象，而是一種可以防冶療的疾病。每年十月二十日是**骨質(zhì)疏松日。中國(guó)健康教育知識(shí)傳播獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃-2018年度身心健康人體骨骼交流會(huì)由國(guó)家衛(wèi)健委疾控局、中國(guó)健康教育中心、中國(guó)記協(xié)辦公室等聯(lián)合開(kāi)展并具體指導(dǎo)。會(huì)議上，*醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松

• 羅定市第二人民醫(yī)院引進(jìn)腦循環(huán)功能障礙儀