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400米障礙需要把握哪些方面?


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  • 詞條

    詞條說明

  • 400米障礙教案

    通過400米障礙(教案)作業(yè)提要課目:通過400米障礙目的:通過訓(xùn)練使同志們了解400米障礙場的設(shè)置與障礙物的規(guī)格,掌握通過障礙物的動作要領(lǐng),學(xué)會組織與訓(xùn)練的方法,內(nèi)容:1.障礙場的設(shè)置與規(guī)格2.通過單個障礙物3.通過全程障礙方法:講解**,組織練習(xí),研究創(chuàng)新,小結(jié)講評。時間:小時要求:1.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。2.要認(rèn)真體會動作要領(lǐng),開動腦筋研究訓(xùn)練方法地點(diǎn):障礙場**:發(fā)令槍、發(fā)令彈、口哨、秒表、

  • 400米障礙,攀爬架,地樁網(wǎng)

    400米障礙規(guī)格,400米障礙尺寸,400米障礙參數(shù),攀爬架規(guī)格價格,地樁網(wǎng)規(guī)格參數(shù)主營:400米障礙器材報價,訓(xùn)練高矮墻價格,300米障礙賽器材哪里有賣,消防訓(xùn)練*木橋供應(yīng)。并且我們的訓(xùn)練器材面向全國供應(yīng),如有需要敬請與我們進(jìn)行聯(lián)系。我們進(jìn)行全國范圍內(nèi)的定做于加工。我們的合作有:福建寧德400米,甘肅蘭州68029,北京66429高墻障礙板,寧夏吳忠68242,河南郟縣54647,陜西西安軍區(qū),

  • 雙杠的教學(xué)策略

    1.加強(qiáng)安全教育,培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)與幫助能力,確保安全。 雙杠動作主要是在器械上通過手支撐或掛臂來完成的,因而容易失去平衡,掉下器械,發(fā)生傷害事故。因此,在雙杠教學(xué)中,教師要把保護(hù)學(xué)生的安全放在**位,這就需要從各方面加強(qiáng)安全保護(hù)措施,如經(jīng)常檢查器械的安全可靠性能,加強(qiáng)課堂組織與管理,制定有關(guān)規(guī)章制度等措施。另一方面,加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育,引起學(xué)生高度重視,培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)與幫助能力。 保護(hù)與幫助是體操

  • 什么叫400米障礙

    400米障礙是指跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、云梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)共八組障礙物所組成的跑道。因為要正反各通過一次,應(yīng)該說全程要通過16次障礙物。400米障礙是日常訓(xùn)練的一項重要課目,我軍常見的障礙有老式和新式兩種,分別針對不同的戰(zhàn)場環(huán)境進(jìn)行設(shè)置。其中新式的叫渡海登島400米障礙上述就是為你介紹的有關(guān)什么叫400米障礙的內(nèi)容,對此你還有什么不了解的,歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站,我們會有專業(yè)的人

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