400米障礙，攀爬架，地樁網(wǎng)

時(shí)間：2019-06-25作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：802

河北勝川體育器材制造有限公司專注于400米障礙公司,舞蹈把桿廠家,移動(dòng)式地樁網(wǎng),400米障礙廠家,400米障礙價(jià)格,健身路徑廠家等, 歡迎致電 18126354600

• 詞條

  詞條說明

• 400米障礙器材的工藝

  1， 主架采用12號(hào)槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固，角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐，穩(wěn)定牢固。中間采用杉木制作厚度穩(wěn)定性能良好，一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。 2、油漆(噴塑)、工藝：顏色有*和軍綠兩種 對(duì)木板及主架均進(jìn)行打磨，使主架及木板均無毛刺，不易傷手，進(jìn)行表面噴塑、噴涂。 *四百米障礙器材生產(chǎn)廠家表面處理: 所有鋼制件表面均

• 400米障礙教案

  通過400米障礙(教案)作業(yè)提要課目：通過400米障礙目的：通過訓(xùn)練使同志們了解400米障礙場(chǎng)的設(shè)置與障礙物的規(guī)格，掌握通過障礙物的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì)組織與訓(xùn)練的方法，內(nèi)容：1.障礙場(chǎng)的設(shè)置與規(guī)格2.通過單個(gè)障礙物3.通過全程障礙方法：講解**，組織練習(xí)，研究創(chuàng)新，小結(jié)講評(píng)。時(shí)間：小時(shí)要求：1.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2.要認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，開動(dòng)腦筋研究訓(xùn)練方法地點(diǎn)：障礙場(chǎng)**：發(fā)令槍、發(fā)令彈、口哨、秒表、

• 400米障礙要點(diǎn)

  400米障礙全程跑進(jìn)的方法上，主要把握以下幾個(gè)方面： 1、通過障礙物前后的跑進(jìn)方法。通過垂直障礙物前，跑的動(dòng)作要輕松，自然，身體重心平穩(wěn)地前移，具有明顯的加速節(jié)奏，使人體產(chǎn)生較大的向前速度，以增加起跳時(shí)的支撐反作用力和加快起跳動(dòng)作的速率，從而加強(qiáng)蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時(shí)沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動(dòng)，繼續(xù)跑進(jìn)。通過水平障礙物（壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁）之前，要

• 400米障礙價(jià)格 1套400米障礙場(chǎng)規(guī)格

  400米障礙價(jià)格 1套400米障礙場(chǎng)規(guī)格400米障礙場(chǎng)由平地跑道和障礙跑道組成。平地跑到：長100米，寬1.22米。障礙跑道：長100米，寬2.2米。主要障礙有：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、水平梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)等。400米障礙全程共有8組障礙，16個(gè)障礙物。通過順序是100米跑、轉(zhuǎn)彎、跨越3步樁、跨越壕溝、跨越矮墻、通過高板跳臺(tái)、爬越水平梯、通過*木橋、攀越高墻、匍匐通過低樁網(wǎng)、轉(zhuǎn)彎返回、