詞條
詞條說明
1.怎樣合理安排老年人的飲食?燕達養(yǎng)老公寓告訴你。①重視早餐:選擇體積小、質(zhì)量高的食品。如蛋白質(zhì);②兩餐之間(4~5小時)稍加點心;③烹調(diào)加工時做到質(zhì)量高而數(shù)量少,味道鮮美促進食欲,質(zhì)地柔軟易于消化;④少用鹽(<5g/天)、煎、炸,忌過冷、過熱。2.如何訓練偏癱病人下床活動?因偏癱會嚴重影響病人的平衡感,先由簡單的動作開始逐漸進行一系列的主動運動鍛煉。①從床上運動做起,可將兩手掌相對,十指交
春天的飲食原則春季,萬物生長,但早春時節(jié),氣溫仍較寒冷,所以早春期間的營養(yǎng)構成應以高熱量為主,應選用谷類,黃豆、芝麻、花生、核桃、雞蛋,魚類,蝦、牛肉、雞肉等。這些食品,具有增強人體耐寒力的功能。? ? ?春天舊病容易復發(fā)。由于溫暖多風,適宜細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播,因此,春天感冒患者較多,也容易使人血壓增高,出現(xiàn)頭痛、眩暈、失眠等癥狀。飲食防治方法:每天吃香蕉
? ? ? ?人人都會變老。如何安度晚年是我們每個人都得面對的問題。傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老模式已不適合當前社會的發(fā)展,去不去養(yǎng)老院?這是當下大多數(shù)人糾結(jié)而又不得不直面的選擇。一提起養(yǎng)老院,不少人腦海里就會蹦出"無兒無女"等字眼。其實近幾年,養(yǎng)老院情況已改善了許多,越來越多的老人愿意住進養(yǎng)老院,到底是什么改變了人們傳統(tǒng)的觀念?一、同齡人多業(yè)余活動豐富多彩養(yǎng)老院有許多年
? ? ? 隨著中國老齡化進程的日漸加速,日趨小型化的家庭結(jié)構,讓傳統(tǒng)的“居家養(yǎng)老”無論從經(jīng)濟上和精力上都有些力不從心。早已不是每家都孩子一大幫的時代,“421”的家庭結(jié)構已經(jīng)非常普遍,在當今高房價、高消費,競爭激烈的時代,老人的子女除了要為下一代教育、生活而奮斗,有很多還要為了能有一套房子或者較大的房子而奮斗,家里能工作的基本都會在外面工作,大部分處于工薪人員,因此
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