詞條
詞條說明
健康,就要多吃水果和蔬菜,這是我們?cè)缫讯炷茉數(shù)挠^念。但是,一天中到底應(yīng)該吃多少呢?答案是:每人每天應(yīng)進(jìn)食較少兩份水果及三份蔬菜。 在計(jì)算水果的量時(shí),不僅指的是新鮮水果,水果罐頭、烏梅和干棗等沒有添加糖或鹽的果干,以及沒有添加糖的鮮果汁均可包括在內(nèi);但添加了大量糖分的水果(如?甜品)及脂肪含量高的水果(如椰子、榴蓮和牛油果等)除外。具體說就是,一份水果約等于一個(gè)中型水果(如:橙、蘋果)
形象好?素質(zhì)好?品德好?技能好 一洲“四好月嫂”**季**預(yù)訂 ???**2015年“四好月嫂”30名 ? 石家莊一洲家庭服務(wù)有限公司是以服務(wù)高中端家庭為**內(nèi)容的五星家政類**化服務(wù)綜合體。其提供的基礎(chǔ)家政服務(wù)、五星**服務(wù)、果蔬五谷快送、健康管理服務(wù)等受到廣大客戶一致**。為答謝新老客戶厚愛,現(xiàn)推出經(jīng)過嚴(yán)格篩選并培訓(xùn)的形象
隨著“單獨(dú)二孩”政策的放開,月嫂逐漸成為家政市場上供不應(yīng)求的新熱點(diǎn),屢屢攀高的**月嫂薪酬就是佐證。日前,記者從某市多家家政公司獲悉,一些“良好月嫂”的月薪可輕松破萬。而且,這部分**月嫂還游離在中介圈之外,處于**的“賣方市場”有利地位。 “我不怎么會(huì)帶孩子,連抱的時(shí)候都是小心翼翼的?!弊鳛樾律鷭寢專瑒倽M30歲的李瑩顯得“措手不及”。為此,家人幫她預(yù)訂了一名專職月嫂,月付薪水8000元。 李瑩
孕婦的營養(yǎng)直接與胎兒的質(zhì)量相關(guān),由于胎兒在不同發(fā)育期,需要不同的營養(yǎng)成份。還由于有些營養(yǎng)成份在通過母體間接轉(zhuǎn)化時(shí)需要一定的時(shí)間,據(jù)此,列出一般孕婦飲食周期表,供準(zhǔn)媽媽參考。 *1周,以米食為主,輔以青菜、海產(chǎn)品。因這一時(shí)期的營養(yǎng)與胎兒大腦發(fā)育有關(guān)。 *2周,以米食為主,增加豬肉、雞蛋。這一時(shí)期的飲食與胎兒的脊髓發(fā)育有關(guān)。 *3周,改換面食,特別是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。這是為了胎兒的皮膚發(fā)
公司名: 石家莊一洲家庭服務(wù)有限公司
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電 話: 4006423888
手 機(jī): 13323219215
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地 址: 河北石家莊橋西區(qū)橋西區(qū)南小街金裕商務(wù)611室
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