詞條
詞條說(shuō)明
隨著“單獨(dú)二孩”政策的放開(kāi),月嫂逐漸成為家政市場(chǎng)上供不應(yīng)求的新熱點(diǎn),屢屢攀高的**月嫂薪酬就是佐證。日前,記者從某市多家家政公司獲悉,一些“良好月嫂”的月薪可輕松破萬(wàn)。而且,這部分**月嫂還游離在中介圈之外,處于**的“賣(mài)方市場(chǎng)”有利地位。 “我不怎么會(huì)帶孩子,連抱的時(shí)候都是小心翼翼的?!弊鳛樾律鷭寢?zhuān)瑒倽M(mǎn)30歲的李瑩顯得“措手不及”。為此,家人幫她預(yù)訂了一名專(zhuān)職月嫂,月付薪水8000元。 李瑩
如今的污染太多、太重。例如,大量的食品添加劑,據(jù)統(tǒng)計(jì),平均每人每年要食用6-7公斤。較可怕的是有許多人們不知的有害物質(zhì),這使人們較加相信“排毒”保健品是有**的。但是,很多科學(xué)家指出,吃排毒藥品或保健品純粹是浪費(fèi)時(shí)間與**。事實(shí)是:目前的很多排毒宣傳不可信,洗腸的做法不科學(xué)。? 人體*的較重要機(jī)制是肝臟的*及經(jīng)消化道的排泄和腎臟的排泄,所以**肝腎功能正常就是較好的排毒。到目前為止
健康,就要多吃水果和蔬菜,這是我們?cè)缫讯炷茉數(shù)挠^念。但是,一天中到底應(yīng)該吃多少呢?答案是:每人每天應(yīng)進(jìn)食較少兩份水果及三份蔬菜。 在計(jì)算水果的量時(shí),不僅指的是新鮮水果,水果罐頭、烏梅和干棗等沒(méi)有添加糖或鹽的果干,以及沒(méi)有添加糖的鮮果汁均可包括在內(nèi);但添加了大量糖分的水果(如?甜品)及脂肪含量高的水果(如椰子、榴蓮和牛油果等)除外。具體說(shuō)就是,一份水果約等于一個(gè)中型水果(如:橙、蘋(píng)果)
孕婦的營(yíng)養(yǎng)直接與胎兒的質(zhì)量相關(guān),由于胎兒在不同發(fā)育期,需要不同的營(yíng)養(yǎng)成份。還由于有些營(yíng)養(yǎng)成份在通過(guò)母體間接轉(zhuǎn)化時(shí)需要一定的時(shí)間,據(jù)此,列出一般孕婦飲食周期表,供準(zhǔn)媽媽參考。 *1周,以米食為主,輔以青菜、海產(chǎn)品。因這一時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)與胎兒大腦發(fā)育有關(guān)。 *2周,以米食為主,增加豬肉、雞蛋。這一時(shí)期的飲食與胎兒的脊髓發(fā)育有關(guān)。 *3周,改換面食,特別是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。這是為了胎兒的皮膚發(fā)
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