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  現(xiàn)實生活中，沒有幾個人會喜歡和脾氣暴躁的人打交道。生活中偶爾發(fā)點(diǎn)小脾氣是可以理解的，但是如果動不動就暴跳如雷的話，就需要考慮一下控制自己的脾氣了。 怎么才能控制情緒，做一個溫和的人呢? 1、情緒控制的前提是找到暴躁的根源。 沒有誰生下來就是*的脾氣，經(jīng)常發(fā)火的人需要知道引發(fā)自己*脾氣的導(dǎo)火索是什么，這樣才能對癥下藥。 是不是因為學(xué)習(xí)、工作的壓力太大了?或者較近一段時間受了什么委屈?還是因為身

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  父母如何幫助孩子鍛煉抵抗挫折的能力 生活中有很多挫折是不經(jīng)意間發(fā)生的。因此，只有當(dāng)孩子沒有做好充分的抗挫折訓(xùn)練準(zhǔn)備時，他們才能成功地經(jīng)歷挫折教育。否則，在遇到挫折的時候，叛逆期的孩子很*陷入負(fù)面情緒，他們會為自己的失敗自責(zé)，否定自己。其實對于青春期的孩子來說，挫折的到來不一定是壞事，關(guān)鍵是他們對待挫折的態(tài)度。那么父母應(yīng)該如何幫助孩子鍛煉抵抗挫折的能力呢?思圖勵志初級軍校的老師告訴你。 1.幫助