如何識(shí)別青少年心理問題

時(shí)間：2021-11-30作者：紅山區(qū)暖陽心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：422

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• 詞條

  詞條說明

• 抑郁

  ? ? 抑郁情緒到底是怎么回事？首先，心理學(xué)家給情緒的定義是“人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及其相關(guān)的生理行為反應(yīng)”，它包含了主觀體驗(yàn)、生理喚醒和行為反應(yīng)三個(gè)方面。而抑郁則是一種特殊的情緒狀態(tài)——心境，它是一種平靜的、持續(xù)時(shí)間較長、彌散性的情緒狀態(tài)。如果說一般的情緒是迸發(fā)在生活中的繽紛色彩，心境則較像是生活的一層底色。而抑郁的底色，是灰色的。抑郁過的朋友們都清楚，它帶給人的主觀體驗(yàn)是低

• 調(diào)理抑郁心理的小方法

  首先，要學(xué)會(huì)傾訴。如果你在生活中遇到了一件很煩的事情，或者工作上失誤而導(dǎo)致心里難受，或者遇到其他壓力比較大的事情，此時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)找一個(gè)知心朋友或者親人訴說自己心里的煩惱和不快，這樣能夠幫助你緩解抑郁心理。其次，要學(xué)會(huì)自信。比如你喜歡一個(gè)人的時(shí)候，卻覺得自己配不上人家，而感到自卑;比如你對自己的能力不認(rèn)可，無法勝任手頭的工作等等。其實(shí)有時(shí)候人的潛力是可以被激發(fā)的，應(yīng)該多鼓勵(lì)自己，給自己足夠的信心，相信

• 青少年心理問題應(yīng)得到及時(shí)干預(yù)

  在大量的臨床的心理咨詢案例中，不難看出常見兒童青少年期心理行為問題: 1、情緒改變：焦慮、抑郁、恐懼、情緒不穩(wěn)定、易激惹。 2、行為問題：注意力不集中、多動(dòng)、自控力差、學(xué)習(xí)困難、違紀(jì)、逆反、惡作劇、逃學(xué)、說謊、偷竊、攻擊行為、自傷、強(qiáng)迫行為（如：反復(fù)洗手、詢問）、適應(yīng)困難、幼稚、退縮。 3、軀體不適：頭疼、腹痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻、全身不適、注重相貌身高體重。 4

• 如何識(shí)別青少年心理問題

  如何識(shí)別青少年心理問題? ? 由于許多家長對情緒沒有心理學(xué)的科學(xué)認(rèn)知，青少年的心理問題往往*被忽略，等到心理問題泛化嚴(yán)重了，就會(huì)影響干預(yù)效果了。青少年的心理問題通常較為隱蔽，并非都是以自殺等方式表露。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下變化，父母就應(yīng)該注意了。? ? 一、孩子表現(xiàn)急躁。一點(diǎn)兒火就著，*受激惹。有些父母理解這是孩子脾氣大，或者簡單歸結(jié)為青春期的叛逆，因?yàn)榇?/p>