黑龍江哈爾濱心理咨詢(xún)室器材廠家 黑龍江哈爾濱心理咨詢(xún)室設(shè)備器材廠家

時(shí)間：2016-11-11作者：湖南靈之心心理咨詢(xún)有限服務(wù)公司瀏覽：96

湖南靈之心心理咨詢(xún)有限服務(wù)公司專(zhuān)注于心理咨詢(xún)?cè)O(shè)備,音樂(lè)放松椅,宣泄系列產(chǎn)品,心理測(cè)評(píng)軟件等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 疫情期間返崗工作人員的心理調(diào)試方法

  焦慮是我們對(duì)即將來(lái)臨的、可能會(huì)造成的危險(xiǎn)或威脅所產(chǎn)生的緊張、不安、憂(yōu)慮等復(fù)雜的情緒狀態(tài)。從某種意義上來(lái)說(shuō)，焦慮對(duì)個(gè)體而言是有好處的。當(dāng)大腦感覺(jué)到危險(xiǎn)時(shí)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的生理反應(yīng)，有助于我們做出適當(dāng)?shù)男袨閬?lái)保護(hù)自己。 疫情威脅人們身體健康的同時(shí)，也會(huì)給大眾帶來(lái)心理壓力，有些人還在疫情期間出現(xiàn)了焦慮、緊張、恐慌等情緒反應(yīng)。 面對(duì)疫情，返崗工作人員應(yīng)該怎樣提高自身心理*力呢？ **、 學(xué)習(xí)疾病防控知識(shí)

• 智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)（便攜式）廠家報(bào)價(jià) 智能身心反饋音樂(lè)放松椅廠家配置明細(xì)表

  很多人會(huì)問(wèn)為何一把小小的音樂(lè)放松椅子能有著如此神奇的作用？不僅能舒緩身心疲勞、減輕壓力、甚至能**心理疾病。其實(shí)原理是這樣子的：每一款音樂(lè)放松椅都是以音樂(lè)聲波的頻率和聲壓引，勾起人心理上的反應(yīng)。以良心音樂(lè)為主，提高人體大腦皮層的興奮度。人體按摩為輔，緩解身體壓力。從而達(dá)到改善情緒，激發(fā)情感，振奮精神的作用。與此同時(shí)，也有助于*多種不良情緒（如：緊張、焦慮、恐慌）。提高人們心理、生理素質(zhì)。 &n

• 疫情過(guò)后的心理問(wèn)題調(diào)試方式

  面對(duì)疫情時(shí)，有些人可能會(huì)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，比如：睡不好，焦慮，恐慌，擔(dān)心被感染，那應(yīng)該怎樣進(jìn)行心理調(diào)試呢？ 首先，保持正常的生活作息，即使宅居在家，也要保持良好的生活節(jié)奏和習(xí)慣，不僅增加抵抗力，也有利于我們睡眠，在家時(shí)，也要注意良好的生活環(huán)境，臥室環(huán)境應(yīng)當(dāng)安靜、舒適、光線及溫度適宜，建立良好的睡眠習(xí)慣，不要邊玩手機(jī)邊睡覺(jué)，開(kāi)燈睡覺(jué)，喝酒助眠，晚上不睡白天補(bǔ)覺(jué)等，睡**小時(shí)，盡量不要看疫情相關(guān)的訊息

• 科普-除了焦慮和恐慌，疫情還會(huì)帶給我們什么？

  太陽(yáng)常常被烏云遮蔽，道路往往會(huì)坎坷起伏。國(guó)家的歷史中銘刻著多難興邦，人生的歷程中記錄著逆境重生。在舉國(guó)上下團(tuán)結(jié)一心抗擊疫情的日子里，許多人開(kāi)始反思自己的生活、工作以及人生。經(jīng)歷疫情，人們可能會(huì)在哪些方面發(fā)生積極的改變？中國(guó)科學(xué)院心理研究所在開(kāi)展的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查 研究中包括了這個(gè)主題，請(qǐng)作答者在一些選項(xiàng)中進(jìn)行選擇，并且可以選擇多項(xiàng)。 我們獲得了1132名作答者回復(fù)的有效數(shù)據(jù)，其中81.2%的人年齡在19-