家庭保潔服務(wù)，手機(jī)下單較*啦！

時(shí)間：2020-01-05作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：1019

上海芝輝家政服務(wù)有限公司專注于上海家政公司,普陀家政,上海保姆網(wǎng),芝輝家政等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 寶寶保健之枕頭10大疑難問(wèn)題

  寶寶出生后，睡覺(jué)是他生活中的一件大事，寶寶睡覺(jué)需要床、被子，那么寶寶睡覺(jué)要用枕頭嗎？寶寶多大才可以開始使用枕頭呢？ Q1.剛出生的寶寶需要枕頭嗎？ A：剛出生的寶寶頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時(shí)，背部和后腦勺在同一平面上；側(cè)臥時(shí)，頭和身體也在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但媽媽們可以觀察一下，如果寶寶發(fā)育得好，躺下后頭部和身體不在一個(gè)水平線上（就是有些后仰），或者床墊比較軟，或者需要喂奶等，就可

• 秋季必喝的九款茶 潤(rùn)肺去燥養(yǎng)生最佳

  ? 秋季養(yǎng)生**要?jiǎng)?wù)是潤(rùn)肺去燥，除了飲食方面之外，喝茶也是不錯(cuò)的養(yǎng)生方式。那么秋季養(yǎng)生喝什么茶較潤(rùn)肺？秋天適合喝青茶，除了烏龍茶外，菊花茶、百合花茶、金銀花茶也是秋季養(yǎng)生的可以選擇。下面為您介紹秋季養(yǎng)生必喝的九款茶飲，千萬(wàn)不能**哦！ 1、烏龍茶 經(jīng)常喝茶的人都知道夏夏喝綠茶，秋天適合喝青茶，黑茶冬天喝較適合，夏天喝綠茶能夠緩解夏困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。烏龍茶介于綠茶、紅茶之間

• 什么運(yùn)動(dòng)最有效減肚子 推薦平板支撐和卷腹運(yùn)動(dòng)

  ? 什么運(yùn)動(dòng)較有效減肚子?很多女性都有“大肚子”，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量少，加上久坐不起，導(dǎo)致肚子上的贅肉越來(lái)越多，如何才能較有效減肚子呢?*推薦兩個(gè)較有效的動(dòng)作：平板支撐和卷腹。在做這兩個(gè)動(dòng)作的時(shí)候記得要用腰腹部發(fā)力，瘦肚子效果會(huì)較好，下面就一起來(lái)看看。 平板支撐(plank)——一個(gè)動(dòng)作就能瘦小腹 平板支撐(**NK)**是近期較流行的無(wú)器械運(yùn)動(dòng)+瘦小腹絕招。 它簡(jiǎn)單易學(xué)，可以有效鍛煉腹橫

• 秋分適合吃什么？12種食物補(bǔ)水潤(rùn)燥

  ? 秋分時(shí)節(jié)為每年的9月23-24日，這時(shí)秋季過(guò)半，干燥的氣候使得不少人處于缺水狀態(tài)，皮膚干燥、無(wú)光澤，該怎么辦呢？食療較有效，那么秋分適合吃什么？12種食物滋潤(rùn)又補(bǔ)水，下面帶你看看秋分適合吃的12種食物。 1、梨 梨，因?yàn)楸旧淼孽r嫩多汁，被稱為“**礦泉水”。梨，能夠清熱解毒，清心降火，生津潤(rùn)肺，較適合作為秋季潤(rùn)燥的食物。 除了生吃之外，我們還可以榨汁享用。或加澎大海、冬瓜子、冰糖少