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防彈咖啡廠(chǎng)家


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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 生酮防彈咖啡

    生酮防彈咖啡:脂肪燃料還是健康陷阱? 生酮飲食近年風(fēng)靡全球,而生酮防彈咖啡作為其中的標(biāo)志性飲品,成為許多減肥者和低碳水飲食者的選擇。它由黑咖啡、草飼黃油和MCT油(中鏈甘油三酯)混合而成,主打高脂肪、極低碳水的特點(diǎn),旨在通過(guò)快速供能、抑制食欲幫助身體進(jìn)入生酮狀態(tài)。然而,這種看似神奇的飲品背后,究竟隱藏著怎樣的邏輯和爭(zhēng)議? 脂肪供能的原理 生酮防彈咖啡的核心在于用脂肪替代碳水化合物作為能量來(lái)源。普通

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