詞條
詞條說(shuō)明
進(jìn)入久坐時(shí)代,選一把好的人體工學(xué)椅做電腦椅!GAVEE
《2019中國(guó)職場(chǎng)久坐行為白皮書(shū)》它聚焦中國(guó)辦公群體,據(jù)其數(shù)據(jù)顯示有43%的上班族表示自己每天都會(huì)坐滿(mǎn)至少8小時(shí)。58.6%的上班族一次性坐**過(guò)1個(gè)小時(shí),其中39.3%**過(guò)90分鐘。程序員、設(shè)計(jì)師,媒體人成為苦逼的久坐族,其久坐時(shí)間**過(guò)8小時(shí)。 除了迫于工作和生活壓力以外,大多數(shù)久坐行為都是不自主的被動(dòng)行為,外賣(mài)的盛行,琳瑯滿(mǎn)目的社交軟件以及手機(jī)游戲的崛起都成為了職場(chǎng)久坐行為的幫兇。作為的中國(guó)經(jīng)
如今的生活節(jié)奏過(guò)快,人們整天處于忙碌當(dāng)中,過(guò)大的壓力和缺乏運(yùn)動(dòng)等不良的生活習(xí)慣,在加上日常的久坐不動(dòng),讓我們的腰承受著巨大的負(fù)擔(dān),尤其對(duì)于男性來(lái)說(shuō),腰又有著異乎尋常的意義,不僅承受上半身、連接下半身的中軸,現(xiàn)代的男性應(yīng)該給我們的腰減輕負(fù)擔(dān),好好保護(hù)起來(lái)。 腰為腎之府男人就該護(hù)好腰 男人40,一半以上腰有問(wèn)題 我們常說(shuō)的腰,主要指的是腰椎結(jié)構(gòu),即從腰椎到*五腰椎之間這一段,以及周?chē)囊恍┙M織結(jié)構(gòu),
目前人體工學(xué)已廣泛應(yīng)用于工業(yè)設(shè)計(jì),大家平常很常見(jiàn)的人體工學(xué)產(chǎn)品,如:與電腦配套使用的,人體工學(xué)設(shè)計(jì)的鍵盤(pán)、鼠標(biāo)、電腦椅等;與睡眠相關(guān)的,如人體工學(xué)頭枕。還有基本人體工學(xué)設(shè)計(jì)的頭枕、腰枕、坐墊等。 久坐辦公族,很多都想選擇人體工學(xué)設(shè)計(jì)的電腦椅,但具體什么是人體工學(xué),怎么區(qū)分人體工學(xué)電腦椅的好壞,一般都很難分清。對(duì)此,小編基于查找的資料和向有關(guān)專(zhuān)業(yè)人士請(qǐng)教,以下通過(guò)對(duì)電腦椅品牌gavee的評(píng)析,希望
要達(dá)到所謂的效果,還真是一定要調(diào)節(jié)好以后的,調(diào)節(jié)不到位我覺(jué)得反而坐的不舒服。有一點(diǎn)也值得分享的就是,我的鍵盤(pán)是放在桌上的,坐姿舒適、腳要接地、手要舒服的前提下,因?yàn)樽烂娓叨炔黄ヅ?,長(zhǎng)時(shí)間按鍵盤(pán)和鼠標(biāo)感覺(jué)還是感到不舒服的。 人體工學(xué)椅坐姿教程: 1、正確的座墊高度須將座墊高度調(diào)整到您的雙腳能平放于地面,且大腿之彎曲角度呈現(xiàn)90°。 2、正確的座墊深度應(yīng)將您的臀部坐到座墊較里處,并適當(dāng)調(diào)整座墊深度,
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