你的雙杠體撐標準嗎？正確的動作，需要滿足4個條件

時間：2021-12-31

作者：鹽山洛龍體育器材銷售有限公司

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詞條
詞條說明
400米障礙訓練器材廠家
400米障礙訓練場規(guī)格：1、交叉樁：由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨度組成。右邊三個樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,距離樁的末端線5米。兩個樁的中點相距2.30米,距離跑道中心線60厘米,樁的中點距離終點線6.15米。這些樁由水泥制成。2、溝槽：長度,寬度和深度均為2米。溝壁應垂直。3、低墻：寬2米,高1.1米,厚20厘米。這個洞寬50厘米,高40厘米。下緣距離地面60厘米。
體操墊廠家
體操墊的選用要無毒、無味、彈性好。用手掌輕推體操墊表面，要有一種干澀的感覺，如果體操墊表面發(fā)泡劑殘留過多就有濕滑的感覺，屬于質(zhì)量不大好。使用起來在作練習時會容易打滑、摔傷。另外低檔的體操墊是EVA材質(zhì)的。EVA屬于硬泡沫，多數(shù)用在制造鞋底，氣味較重。這類體操墊彈性不佳，防滑效果差。而高檔的體操墊是TPE材質(zhì)的。TPE材質(zhì)是一種環(huán)保材料，可回收、可重復利用、降低污染。TPE材質(zhì)的體操墊主要具有彈性佳
標準400米障礙器材規(guī)格
400米障礙器材跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,跨樁中點距離端線6.15米.跨樁：正向通過三步樁：繞桿跑到個樁前合適位置，借用助跑的力量，一腿蹬地，另一腿向前跨出一大步，用前腳掌踏在個樁面上。隨即抬另一條腿迅速向前跨出一大步，兩腿交換跨過三個樁，
300米障礙器材廠家
體能訓練300米障礙器材，生產(chǎn)工藝嚴格按照國家“GB19272-2011”室外器材安全要求;金屬表面涂裝符合國際標準ISO9227-2012國際標準ISO105-A02：1993。體能訓練300米障礙器材：1、跨樁由木樁可水泥構(gòu)成。2、壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面。3、矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成