中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)保健

時(shí)間：2018-12-12作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：333

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• 詞條

  詞條說明

• 中醫(yī)的九種體質(zhì)辨識(shí)你是哪種？

  平和質(zhì)體質(zhì)特點(diǎn)：體態(tài)均勻健壯，性格開朗隨和，對(duì)疾病抵抗能力強(qiáng)，對(duì)氣候冷熱變化能夠適應(yīng)。飲食調(diào)理：不暴飲暴食，不偏食，保持膳食平衡?？沙Ｊ尘祝ù竺祝?、小麥、薺菜、胡蘿卜、木耳、鵝肉、鴿肉、豬肉、蘋果、枇杷等。氣虛質(zhì)（瘦或胖乏力型）體質(zhì)特點(diǎn)：形體消瘦或偏胖，風(fēng)、冷、熱都怕，體倦乏力，面色蒼白，語聲低沉。若患病則氣短、咳喘無力、精神疲憊，或腰膝酸軟、性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定等。飲食調(diào)理：可常食粳米、糯米、

• 高莊衛(wèi)生院

• “養(yǎng)肝功”的具體做法

  春季養(yǎng)肝護(hù)肝的方法很多，其中效果較佳的是養(yǎng)肝功法。歷代養(yǎng)生家認(rèn)為，春天常練“養(yǎng)肝功”，不僅有吐故納新、行氣活血、通暢經(jīng)絡(luò)、激發(fā)肝臟功能的作用，且可**因肝虛火旺引起的食欲不振、消化不良、兩眼干澀、頭暈?zāi)垦５劝Y。下面中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀向您介紹“養(yǎng)肝功”的具體做法： （1）面朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含收腹，直腰挺背。兩手臂自然下垂，兩腋虛空，肘微屈，兩手掌輕靠于大腿外側(cè)。全身

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀解說五臟與六腑的關(guān)系

  從陰陽表里來說，臟屬陰，腑屬陽；臟為里，腑為表。一臟一腑， 一表一里，一陰一陽，相互配合，組成了心與小腸、肺與大腸、脾與 胃、肝與膽、腎與膀恍等臟腑表里關(guān)系。臟與腑的關(guān)系，實(shí)際上就是 臟腑陰陽表里的配合關(guān)系。五臟之間的不同功能相互制約，五臟與六 腑之間無論在結(jié)構(gòu)上還是在功能上都存在著相應(yīng)的關(guān)系。臟腑之間結(jié) 構(gòu)是相連的，如膽是位于肝葉之間，脾在胃后面，兩者之間有膜相連， 腎與膀胱之間有系帶（輸尿管