廈門思明區(qū)的營(yíng)養(yǎng)餐工作餐哪里好吃

時(shí)間：2015-09-23作者：廈門夏商營(yíng)養(yǎng)餐有限公司瀏覽：180

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  溫馨提示：飯前或空腹時(shí)不宜食用。吃橘子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收。橘子不宜多吃，吃完應(yīng)及時(shí)刷牙漱口，以免對(duì)口腔牙齒有害。腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，*發(fā)生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多，如果我們一次食用過(guò)多，就會(huì)“上火”，從而促發(fā)口腔炎、牙周炎等癥。 聞蘋(píng)果香緩解偏頭痛 美國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)研究證明：聞蘋(píng)果香味可以有效緩解偏頭痛。在這項(xiàng)試驗(yàn)中，50名偏頭痛

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  廈門夏商營(yíng)養(yǎng)餐有限公司 “過(guò)早”是湖北人“吃早飯”的意思；“吃天光”則是安徽省黟縣及浙江省溫州一帶所說(shuō)的“吃早飯”，“天光”是“天亮”之意。從早餐的叫法也可以窺出一點(diǎn)當(dāng)?shù)厝说慕?jīng)濟(jì)和生活狀況，黟縣地區(qū)的人民自古就吃苦耐勞，天一亮即起床，匆匆吃罷“天光”就去地里勞動(dòng)。一頓豐盛的早餐卻讓廣東人用十分低調(diào)的三個(gè)字“吃早茶”掩蓋了。大部分地區(qū)將早飯成為“早點(diǎn)”，點(diǎn)即“點(diǎn)心”之意，從這個(gè)詞也可以看出，很多人

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  廈門夏商營(yíng)養(yǎng)餐有限公司 小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)早餐食譜制定原則。 1、小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)早餐的四大要素：谷類能量，蛋白營(yíng)養(yǎng)，堿性豆奶，果蔬精華！ 2、小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)早餐?較佳內(nèi)容。 科學(xué)的早餐應(yīng)是低熱能、營(yíng)養(yǎng)均衡的，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水一樣都不能少，特別是要富含膳食纖維。 3、小學(xué)生早餐合理搭配方案。 多種少量，主食不可少，要有奶制品，蛋類也需要，果蔬流體非常好。一日三餐中的早餐應(yīng)該是多品種攝取