春季排毒飲食選什么？5種常見祛濕美食

時間：2017-03-10作者：山東有來有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：96

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• 夏天來臨 多吃六種蔬菜怎么曬都不怕

  馬上就要到夏季了，夏季美白防曬是美眉們關(guān)心的重中之重，身體防曬除了學會正確使用防曬霜之外，生活中我們還可以多吃一些防曬的食物哦。多了解一些防曬常識可以為夏季防曬做好準備呢，如何防曬才有效呢，趕緊來看看下文詳細的介紹…… 1.豌豆 豌豆里的維生素A對于美容護膚，消除黑斑都有很好的作用。在夏季，紫外線照射強，對肌膚會造成傷害，吃上一點豌豆，可以很好的保護肌膚。 2.絲瓜 “易黑族”不妨在酷暑暴曬后吃

• 杏子有哪些養(yǎng)生功效？它全身都是寶

  杏，又稱杏子，屬李亞屬植物，其果肉、果仁均可食用。杏子是做沙拉和小吃的好料。除了可口和易于消化以外，還含有大量纖維。杏子的熱量低，脂肪含量少，是營養(yǎng)**及豐富的水果，深受人們的喜愛。 1、預(yù)*癥 保健食品通常把苦杏仁甙稱作維生素B17。杏是維生素B17含量較為豐富的果品，而維生素B17又是較有效的*物質(zhì)，并且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康的細胞無任何毒害。 2、預(yù)防心臟病，減少心肌梗死 果

• 炎熱夏日記得“凍”一下

  哈嘍！艾瑞巴蒂，我又來幫大家解決難題了哦~ 酸酸甜甜，酥脆可口的凍干果脆問世后，深得各年齡段人們的喜愛。既營養(yǎng)又健康。但現(xiàn)在夏季已經(jīng)來臨了，降雨明顯增多。而凍干果脆的復(fù)水性較好，易吸潮。使得現(xiàn)在一些小伙伴問凍干果脆沒有一次性吃完，有點變軟了怎么辦呢？ 不用擔心，我教大家一個小辦法哦 如果凍干果脆遇潮氣變軟，可以置于冰箱冷凍一下哦 當然了，建議一次吃完哦。沒有吃完的話，一定要密封好，較好是放在陰涼

• 愛吃零食，但又想減肥怎么辦？

  每次都想要減肥而想想并沒有什么卵用，因為除了三頓正餐外，還要吃各種各樣的零食。就算正餐吃的再飽零食一樣也可以吃的下，這大概就是正餐一個胃，零食一個胃了吧。正因如此體重也是一直的居高不下了。 特別是這幾天陽光正好，春暖花開的。曬著太陽，泡一壺茶，沒點零食真的很難受啊。就拿了2個蘋果來吃。突然想起了那年，還是青春痘茂盛的暑假，連著兩個月，窩在電腦前看小說和動漫，沒有其他的零食，每天除了正餐外就吃五六