陜西心理沙盤廠家 陜西心理沙盤游戲廠家 陜西心理沙盤廠家價(jià)格

時(shí)間：2016-07-01作者：湖南靈之心心理咨詢有限服務(wù)公司瀏覽：112

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 疫情過(guò)后的心理問(wèn)題調(diào)試方式

  面對(duì)疫情時(shí)，有些人可能會(huì)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，比如：睡不好，焦慮，恐慌，擔(dān)心被感染，那應(yīng)該怎樣進(jìn)行心理調(diào)試呢？ 首先，保持正常的生活作息，即使宅居在家，也要保持良好的生活節(jié)奏和習(xí)慣，不僅增加抵抗力，也有利于我們睡眠，在家時(shí)，也要注意良好的生活環(huán)境，臥室環(huán)境應(yīng)當(dāng)安靜、舒適、光線及溫度適宜，建立良好的睡眠習(xí)慣，不要邊玩手機(jī)邊睡覺(jué)，開(kāi)燈睡覺(jué)，喝酒助眠，晚上不睡白天補(bǔ)覺(jué)等，睡**小時(shí)，盡量不要看疫情相關(guān)的訊息

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  好老師標(biāo)準(zhǔn)是：傳遞的不只是知識(shí)，而是通過(guò)活動(dòng)幫助學(xué)生體驗(yàn)、探索內(nèi)心，提升自我品味幸福的內(nèi)心力量，引導(dǎo)學(xué)生成為自己的人生選擇者和幸福創(chuàng)造者。在十一中，就有這樣一位大受學(xué)生們歡迎的知心大姐姐———心理老師林馨，學(xué)生們遇到問(wèn)題，都愛(ài)來(lái)找林老師，做一做神奇的心理沙盤游戲。 神奇心理沙盤走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界：一個(gè)半平方米大小的心理沙盤，兩三千個(gè)各類沙具玩偶模型，靠著沙盤和模型，你就能在心理輔導(dǎo)老師的引導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)

• 居家隔離人員心理調(diào)適

  目前，新型冠狀病毒疫情進(jìn)入高發(fā)期，全國(guó)上下都投入到疫情的抗?fàn)幹校瑸榉揽匾咔槁?，很多地方要求大家減少外出，同時(shí)對(duì)于有疫區(qū)接觸史的人員，要求他們居家隔離。這時(shí)，部分長(zhǎng)期居家隔離人員*出現(xiàn)緊張、煩躁的情緒，如果不及時(shí)進(jìn)行有效疏導(dǎo)，*造成情緒失控，對(duì)今后的工作生活都會(huì)帶來(lái)不利影響。 除積極防控疫情之外，對(duì)人們的心理進(jìn)行疏導(dǎo)同樣迫在眉睫。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役中，如何才能減輕疫情所致的心理傷害及壓力？

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