當(dāng)心隱形抑郁偷襲

時(shí)間：2013-08-04作者：河間市億豪門業(yè)有限公司瀏覽：82

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• 詞條

  詞條說明

• 有效的另類趣味有減壓法

  有效的另類趣味有減壓法 ? 暴力減壓 隨身攜帶一個(gè)小橡皮球，壓力過大時(shí)就偷偷地捏一捏———這顯然要比掐同事的脖子，歇斯底里地撕廢紙、捶桌子好得多。 寫作減壓 把煩惱寫出來是一種效果顯著的減壓辦法，只要一支筆一張紙，走到哪里都可以實(shí)行。而且，沒準(zhǔn)兒你一不小心就成了作家，可以不再為生計(jì)朝九晚五了呢！ 睡眠減壓 有了旺盛的精力，才能抵制住壓力的侵襲，睡眠便是一個(gè)重要**。如果外界噪聲讓你難以

• 職場應(yīng)剔除哪些個(gè)人弱點(diǎn)？

  職場內(nèi)努力發(fā)揮個(gè)人能力是在所難免,不過,就算你有天大的本領(lǐng),不與人打交道,又怎么可能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)潛能呢?把一些不良的個(gè)人弱點(diǎn)剔除，有助發(fā)展較好的工作前景。 ? ????你的職業(yè)生涯可能跟運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)毫不相干，所以管理這些你沒有的天賦，對你的職業(yè)沒有任何意義。因此，明智的控制策略，就是管理妨礙你發(fā)揮職業(yè)天賦的那些弱點(diǎn)。 ?? 

• 人脈求職案例分析

  ? 是否你每一次精心準(zhǔn)備的簡歷,總是被HR扔進(jìn)廢紙簍？? ??? 是否你每一回全情投入排練的面試,卻當(dāng)場被無情地砍掉? ??? 是否你每一封投遞的郵件,皆如石沉大海,杳無音信？ ??? 看著別人準(zhǔn)備的五花八門的簡歷,你是否也在為拍寫真集,花巨資做精美簡歷而手忙腳亂？ ? 

• 職業(yè)規(guī)劃的七種常見方法

  職業(yè)規(guī)劃的七種常見方法 ?? ???1、自然發(fā)生法： ???一切都順其自然，尤其是在“**”的年代，之所以在那個(gè)時(shí)代可以使用，是因?yàn)槟鞘且粋€(gè)不太強(qiáng)調(diào)“個(gè)體成就感”和“自我幸福感”的時(shí)期，而今天，尤其是人類進(jìn)入21世紀(jì)之后，隨著社會(huì)的發(fā)展，人性關(guān)注的回歸，人們越來越希望可以自己為自己做出較好的選擇，來體現(xiàn)自己的人生價(jià)