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詞條說明
夏季是做背部較佳時期。很多人不知道,做后背是為了什么。其實做后背,做的是五臟六腑,調的是我們的心,肝,脾,肺,腎。疏通經絡,袪除體內寒濕,促進背部經絡的排毒、排汗功能,這才是**萬病的根本。背下部對應脾、胃、肝、膽,腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。所以保養(yǎng)背部也成了養(yǎng)生很重要的一點。自己對照一下吧!1、大椎**、色素沉著肩頸長期勞損,易引發(fā)肩周炎,肩頸經絡不通,腦部供血供氧不足,*頭暈頭痛,心慌胸
觸火點灸:使用啄灸法雕琢面部,美顏墨住觸火后按皮膚走向由下向上點灸,反復觸火反復點灸,耳根的穴位重點點灸,每個步驟重復3-5遍,重點部位多點灸。1、沿下頜骨點灸到耳根處點翳風穴(先啄灸法再定型法)。2、從承漿穴到聽宮穴(先啄灸法再定型法)。3、從地倉穴到聽宮穴(先啄炙法再定型法)。4、從嘴角向上點整條嘴角紋、八字紋直到內眼角(先啄灸法再定型法)。5、從迎香穴到耳門穴(用定型法按揉)6、面部蘋果肌呈
三伏已至,突如其來的蒸籠天讓肝病患者身體難以承受,也有很多沒有肝病的朋友,易在夏季染上肝病。據統(tǒng)計,每年的11月至次年3月是肝病的高發(fā)時期,因此,很多人覺得夏季和肝病并沒有什么關系,這么認為就大錯特錯了。?夏季肝病易反復?夏季日照時間長、紫外線強度大、氣溫高,人體內水分易丟失,加之睡眠質量變差、食物易滋生大量病毒和細菌等因素,致使肝臟血流供應不足,抵抗力下降的同時肝臟的負擔卻在
都說身體淤堵比堵車較可怕。是啊,堵車較多也就耽誤我們一些時間,而身體淤堵卻會耽誤我們的生命。近年來,在我們每一個人身邊都不乏因為心梗、腦梗而失去生命的人,高血壓、糖尿病、心臟病等疾病已經普遍,稍微上點年紀就會被疾病的陰影所籠罩。然而這些,都是因為身體內部淤堵!環(huán)境?食品?不良習慣?到底什么才是真正原因?我們應該如何自救? 1.血管堵 血管就像家中的自來水管,用的時間長了,管道內壁就要結垢、生銹,逐
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