詞條
詞條說(shuō)明
中醫(yī)養(yǎng)生必須辨證論治,需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì),進(jìn)行個(gè)性化養(yǎng)生。有些養(yǎng)生文章中講的方法沒(méi)錯(cuò),但是并不一定適合任何人。如果真的身體有不適,還是接受專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生**,而非根據(jù)網(wǎng)上的養(yǎng)生文章自行調(diào)理。微信圈里面的養(yǎng)生文章有近80%的信息都涉及“舌尖上的養(yǎng)生”,強(qiáng)調(diào)是通過(guò)吃什么來(lái)達(dá)到養(yǎng)生目的。但中醫(yī)養(yǎng)生除了飲食之外,還有調(diào)神養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生和四時(shí)養(yǎng)生等,需要從作息、生活習(xí)慣等多方面的配合來(lái)達(dá)到養(yǎng)生
兒童墨灸方法簡(jiǎn)單易行而且對(duì)身體沒(méi)有任何毒*,能提高孩子的抵抗力和*力,同時(shí)防止疾病的產(chǎn)生。主要是對(duì)身柱穴進(jìn)行墨灸,具有補(bǔ)益肺氣以及健腦益智的效果,同時(shí)也達(dá)到了止咳平喘和防病強(qiáng)身的功效。另外也能夠輔助**消化不良,腹瀉腹脹,沒(méi)有任何食欲,睡眠質(zhì)量差、總是感冒,肺炎、哮喘以及發(fā)育不良等。2、青少年時(shí)期:青少年時(shí)期戶(hù)外活動(dòng)明顯增多,如果出汗后沒(méi)有做好保暖,不節(jié)制的喝冷飲、吹空調(diào)等*讓寒氣入侵身體
女人一生都在耗血,如何補(bǔ)血是女人一生的課程,正確補(bǔ)血方式請(qǐng)收藏!
對(duì)于一個(gè)人的精氣神來(lái)說(shuō),氣血至關(guān)重要。中醫(yī)的血跟現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所講的血沒(méi)有太大的不同,對(duì)人體起的都是濡潤(rùn)與營(yíng)養(yǎng)作用,同時(shí)也是神志活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。血液對(duì)男女都很重要,但因?yàn)榕缘纳硖攸c(diǎn)是以血為主,一生都易耗血:每月來(lái)的月經(jīng)耗血,懷孕的時(shí)候血要聚集養(yǎng)胎而耗血,生產(chǎn)時(shí)的出血會(huì)耗血,產(chǎn)后哺乳的乳汁,中醫(yī)認(rèn)為是血液所化生的,這同樣是耗血。所以,相比較而言,女性較*血虛。女人血虛會(huì)無(wú)精打采,伴有面色蒼白或萎黃,
憂(yōu)郁抑郁怎么辦? 人的內(nèi)心如果充滿(mǎn)解決不了疑惑矛盾跟挫折,久而久之這一切就*導(dǎo)致憂(yōu)郁抑郁的出現(xiàn)。長(zhǎng)期情緒不舒暢,造成肝氣不舒、氣機(jī)郁滯,就會(huì)導(dǎo)致郁癥,抑郁癥一般會(huì)表現(xiàn)為心情抑郁、情緒不寧、胸部滿(mǎn)悶、脅肋脹痛,或易怒易哭,或咽中如有異物梗阻等癥狀。 憂(yōu)郁抑郁癥的發(fā)病原因主要是七情所傷,情志不遂,或郁怒傷肝,導(dǎo)致肝氣郁結(jié),所以一個(gè)人長(zhǎng)期憂(yōu)郁抑郁,主要傷害的臟腑是肝,其次也會(huì)波及心、脾、腎。那如何通過(guò)
公司名: 山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
電 話(huà): 18463006999
手 機(jī): 18766117000
微 信: 18766117000
地 址: 山東濟(jì)南天橋區(qū)梓東大道299號(hào)鑫茂齊魯科技城108號(hào)樓106號(hào)
郵 編:
網(wǎng) 址: bjlguv.cn.b2b168.com
公司名: 山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
手 機(jī): 18766117000
電 話(huà): 18463006999
地 址: 山東濟(jì)南天橋區(qū)梓東大道299號(hào)鑫茂齊魯科技城108號(hào)樓106號(hào)
郵 編:
網(wǎng) 址: bjlguv.cn.b2b168.com