詞條
詞條說(shuō)明
血脂升高信號(hào)我們不容忽視,也不要過(guò)于擔(dān)心,如果血脂升高,看看承愛(ài)藥墨給你的以下建議。01吃益心食物低脂飲食能夠幫助降低血脂水平,這些食物包括新鮮的水果蔬菜、全谷食物、禽類、魚(yú)肉及低脂奶制品,它們的熱量和膽固醇都比較低。另外,素食也有助于降低膽固醇水平。02多吃高纖維食物美國(guó)心臟協(xié)會(huì)表示,如果沒(méi)有攝入足夠纖維素,94%的膽固醇會(huì)被人體重新吸收。燕麥片、大麥等食物都含有水溶性纖維,可以幫助腸道膽固醇排
現(xiàn)代社會(huì),人才競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度已經(jīng)到了白熱化的程度,大家似乎都有干不完的工作,于是,挑燈夜戰(zhàn)成了職場(chǎng)人士的家常便飯,晝夜顛倒的加班生活打亂了人們正常的作息習(xí)慣,久而久之,身體開(kāi)始提出抗議,“熬夜綜合癥”也就接踵而至了。 “日出而作,日落而息”,這是人體生物鐘自然調(diào)整的結(jié)果。毫無(wú)疑問(wèn),晝夜節(jié)律顛倒對(duì)人體的生理功能和代謝都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。中醫(yī)研究,熬夜會(huì)導(dǎo)致人體生物鐘紊亂,食欲不佳、*力低等狀況。 因
近幾年,冠心病的發(fā)病率及致死率呈上升的趨勢(shì),根據(jù)調(diào)查顯示,我國(guó)心腦血管病死亡率為271.8/10萬(wàn),在眾多慢性病死亡率下降的同時(shí),冠心病的死亡率卻有所上升。冠心病被稱作“人類****”。早期發(fā)現(xiàn)和**是防治冠心病的關(guān)鍵,然而半數(shù)冠心病患者發(fā)作前沒(méi)有任何癥狀,難以早期發(fā)現(xiàn)。那么,冠心病該如何預(yù)防才較正確? 冠心病是什么? 冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱,冠狀動(dòng)脈供應(yīng)心臟自身血液,冠狀動(dòng)脈發(fā)生
1、鼻翼煽動(dòng)這是肺部呼吸不利的表現(xiàn),呼吸時(shí)可以看到鼻孔擴(kuò)張和縮小,或鼻翼煽動(dòng),常見(jiàn)于小兒哮喘癥、重癥肺炎、大葉性肺炎、心力衰竭等病。2、鞍鼻這是鼻子的特殊形態(tài)改變,主要由鼻中隔塌陷造成。目前多見(jiàn)于鼻部外傷,鼻骨骨折所致的畸形,如果當(dāng)時(shí)作整復(fù),使塌陷的鼻骨支撐起來(lái)即能恢復(fù)。另外,也有因?yàn)槊范酒茐牧吮侵懈?,而使鼻形改變?cè)斐砂氨恰?、個(gè)體變異鼻子形態(tài)變化復(fù)雜,幾乎每個(gè)人都有自己的體征,有尖鼻子、扁鼻子、
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