詞條
詞條說明
爵士舞跟現(xiàn)代舞和芭蕾舞一樣對生理方面是一種很嚴酷的考驗,這使練習前的暖身準備變得份外重要。暖身運動不論在心理或生理上也能為爵士舞者帶來好處。爵士舞跟現(xiàn)代舞和芭蕾舞一樣對生理方面是一種很嚴酷的考驗,這使練習前的暖身準備變得份外重要。暖身運動不論在心理或生理上也能為爵士舞者帶來好處。從生理學的立場上看暖身運動的效果包括:可增加肌肉收縮時的速度和力量,改善肌肉協(xié)調(diào)能力,預(yù)防或減少肌肉,肌腱及韌帶的傷害;
胸部畫圓要領(lǐng):胸部以下不動,以胸部來帶動畫一個圓圈,或者順時針或者逆時針。開始的時候可以先側(cè)身,然后做分解動作,再慢慢連貫加速。...胸部畫圓 要領(lǐng):胸部以下不動,以胸部來帶動畫一個圓圈,或者順時針或者逆時針。開始的時候可以先側(cè)身,然后做分解動作,再慢慢連貫加速。 節(jié)拍:順時針四個8拍,逆時針四個8拍。 功效:按摩胸線,增加上半身的靈活性。推薦閱讀: 成都舞蹈培訓 成都舞蹈學校 成都鋼管舞 成都爵
天鵝湖芭蕾舞是俄羅斯偉大的作曲家柴可夫斯基于1876年作曲。這是柴可夫斯基所作的**部舞曲,取材于民間傳說。...天鵝湖芭蕾舞是俄羅斯偉大的作曲家柴可夫斯基于1876年作曲。這是柴可夫斯基所作的**部舞曲,取材于民間傳說。 柴可夫斯基的芭蕾舞劇《天鵝湖》,4幕,op.20,作于1876年。這是柴可夫斯基所作的**部舞曲,取材于民間傳說,劇情為:公主奧杰塔在天鵝湖畔被惡魔變成了白天鵝。王子齊格費里德
通過本課程教學,初步掌握舞蹈的基本知識,基本技能,基本理論,具有組織輔導(dǎo)普通中學舞蹈課的能力。... 資料圖一、民族民間舞教學目的和任務(wù)(一)通過本課程教學,初步掌握舞蹈的基本知識,基本技能,基本理論,具有組織輔導(dǎo)普通中學舞蹈課的能力。 (二)通過訓練使學生掌握正確的身體形態(tài),熟悉常用的舞蹈語匯、明確選型與表現(xiàn)的統(tǒng)一,時間與空間的統(tǒng)一,培養(yǎng)時間節(jié)奏感,發(fā)展空間運動感。增強表現(xiàn)能力通及審美能力,懂得
公司名: 成都舞拾年健身服務(wù)中心
聯(lián)系人: 丹丹
電 話: 18092259363
手 機: 13438138940
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地 址: 四川成都武侯區(qū)人民南路四段大陸**寫字樓18樓1807
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