【成都舞蹈學(xué)?！恐袊琛懊摾А边M行時

時間：2021-03-22作者：成都舞拾年健身服務(wù)中心瀏覽：146

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  詞條說明

• 【成都韓舞培訓(xùn)】如何處理跳舞時受的傷

  腳部磨破、水泡、指甲劈裂、腳背拉傷 對于跳舞的人來說，腳部皮膚的磨破和水泡很正常，平時做好腳部的清潔工作，防止細菌感染。跳拉丁舞的人由于經(jīng)常需要腳尖內(nèi)側(cè)滑著地面走，大腳趾內(nèi)側(cè)得指甲很*磨劈，如果這種狀況比較嚴(yán)重時，在每次跳舞前用創(chuàng)可貼將大腳趾...?腳部磨破、水泡、指甲劈裂、腳背拉傷 對于跳舞的人來說，腳部皮膚的磨破和水泡很正常，平時做好腳部的清潔工作，防止細菌感染。跳拉丁舞的人由于經(jīng)

• 成都舞蹈學(xué)校

  預(yù)防受傷根據(jù)調(diào)查有氧舞蹈較*受傷的部位：依次為脛骨、腳、背、膝、踝、頭，產(chǎn)生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運動過度，腳扭傷。韌帶拉傷等。產(chǎn)生有氧受傷的原因：1.外因，服裝鞋的問題、準(zhǔn)備活動、放松、伸展不充分、動作有問題、教練教法不好等2.內(nèi)因，自己的舞蹈技術(shù)掌握不夠，調(diào)整不夠，腿太緊，髖部沒力，急于求成。預(yù)防有氧受傷的方法：1.針對外因可以，穿適合運動的服裝和鞋、準(zhǔn)備活動、放松、伸展要充分、跟好的教

• 【成都現(xiàn)代舞培訓(xùn)】現(xiàn)代舞道具的衍展性

  當(dāng)觀眾觀賞現(xiàn)代舞時，覺得內(nèi)容既像‘這’，又像‘那’，到底是‘這’還是‘那’？讓只是希望看一個簡單故事，而不需要動用腦子來思考的觀眾，覺得莫名其妙，煩躁起來，較簡單的發(fā)泄，便說一聲：看不懂。... 資料圖 當(dāng)觀眾觀賞現(xiàn)代舞時，覺得內(nèi)容既像‘這’，又像‘那’，到底是‘這’還是‘那’？讓只是希望看一個簡單故事，而不需要動用腦子來思考的觀眾，覺得莫名其妙，煩躁起來，較簡單的發(fā)泄，便說一聲：看不懂。剛好‘抽

• 【成都舞蹈培訓(xùn)】飾品不宜過重的拉丁舞

  迷情的印度妝容也讓人流連忘返。同樣在賽場上想以妖嬈、魅惑的印度風(fēng)情示人并不難，做好妝容、服飾、飾品搭配即可。...迷情的印度妝容也讓人流連忘返。同樣在賽場上想以妖嬈、魅惑的印度風(fēng)情示人并不難，做好妝容、服飾、飾品搭配即可。**彩妝*特艷麗 印度社會一直有“沒有曼海蒂，婚禮不算齊”的說法。在婚禮**天晚上，新娘要由未來的婆婆點下**筆手繪圖案，并由*手繪師接著畫下較精美較復(fù)雜的圖案，整個過程至少需