詞條
詞條說(shuō)明
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀告訴您屬于哪種體質(zhì)
一、平和體質(zhì) “身體倍兒棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格開(kāi)朗,社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng),典型的平和體質(zhì)。這類(lèi)人體形勻稱(chēng)健壯,面色、膚色潤(rùn)澤,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,唇色紅潤(rùn),不易疲勞,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格隨和開(kāi)朗。 疾病傾向:較少患病。 調(diào)養(yǎng)方式: 1、吃得不要過(guò)飽,也不能過(guò)饑,不吃冷也不吃得過(guò)熱。 2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,少食過(guò)于油膩及辛辣之物。 3、運(yùn)動(dòng)上,年輕人可選
不同體質(zhì)的身體需要哪些食物來(lái)進(jìn)補(bǔ)
不同的食物對(duì)于身體的功效是不相同的。根據(jù)體質(zhì)來(lái)對(duì)癥下藥進(jìn)補(bǔ)身體非常重要。今天就來(lái)看看不同體質(zhì)的身體需要哪些食物來(lái)進(jìn)補(bǔ)身體。體質(zhì)較弱攝入紅色食物;胃腸功能紊亂試試橙黃色食物;視力不好食用綠色食物;患有慢性高血壓、心臟病吃白色食物;腦中風(fēng)需要紫黑色食物生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的健康,在面對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與健康直接相關(guān)的問(wèn)題。下面我們一起來(lái)看一下這五大蔬果的健康密碼:如果
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀四季養(yǎng)生的重要性
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀廠家認(rèn)為,對(duì)于氣虛體質(zhì)者來(lái)說(shuō),順應(yīng)四時(shí)的陰陽(yáng)消長(zhǎng)來(lái)保養(yǎng)身體是很重要的。總的來(lái)說(shuō),氣虛體質(zhì)者四季養(yǎng)生,要“順?biāo)臅r(shí)而適寒暑”。重點(diǎn)避免虛邪賊風(fēng)。另外,氣虛體質(zhì)者,四季養(yǎng)生還要注意補(bǔ)養(yǎng)元?dú)猓獨(dú)馐撬袣獾母?,是人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力。 1.春季:保肝較重要 春天,是陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)候,以“保肝”較重要。肝臟健旺了,肝氣充足,它就不會(huì)再欺負(fù)脾;脾健壯,脾氣足了,人也就不易氣虛,不容易得病。所以氣
中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說(shuō)基本原理有那些
體質(zhì)是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中一個(gè)*恃的理論概念,也是人們生活中關(guān) 注健康的主要表述內(nèi)容,它是人類(lèi)在生命體驗(yàn)過(guò)程中,受先天遺傳和 后天環(huán)境的影響,而產(chǎn)生具有形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、物質(zhì)代謝和性格 心理方面,綜合的、固有的一些特質(zhì)。 生命過(guò)程論 體質(zhì)是一種按時(shí)相展開(kāi)的生命過(guò)程。"生命過(guò)程論"認(rèn)為,體質(zhì) 是一種按時(shí)相展開(kāi)的、與身體發(fā)育同步的生命過(guò)程。每一個(gè)個(gè)體在其 自身的發(fā)育過(guò)程中要經(jīng)歷不同的體質(zhì)階段,從幼年(稚
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