冬季滋補燕窩大全

時間：2018-12-13

作者：中國香港昌利行**貿(mào)易有限公司

詞條
詞條說明
燕窩的正確服用方法
燕窩作為飲食之上品，被歷代醫(yī)學書籍稱為“稀世養(yǎng)顏健體圣品”，既可做讓人食欲大開的美肌甜品，又具有較高的醫(yī)療**，從遠古至今，一直備受大眾的喜愛。但也有這么一群人有質(zhì)疑：“為什么她吃燕窩就有用，我卻沒感覺？”既然是養(yǎng)生保健的重要食品，營養(yǎng)**如此之高，在“吃”這件事情上也必定有講究。燕窩也有其特有的飲食文化，如果用錯誤的吃法食用燕窩，那就是浪費。下面，昌利行總結(jié)了6個錯誤的燕窩吃法并為你在修煉
山藥燉燕窩與紅糖紅棗燕窩
山藥燉燕窩材料燕窩3-5克山藥100克冰糖適量制作方法： 1.燕窩泡發(fā)好，挑去細毛與雜質(zhì)，撕開瀝干水分備用。 2.山藥去皮切成小塊，放進鍋里，加入適量清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火熬30分鐘左右。 3.燕窩放進燉盅里，倒入純凈水，隔水慢燉15-20分鐘，放入冰糖繼續(xù)燉5分鐘。 4.將煮好的山藥放進燉好的燕窩，輕輕攪拌后即可食用。紅糖紅棗燕窩養(yǎng)血暖宮材料：燕窩3-5克紅棗15克紅糖適
吃燕窩不明顯，可能是你的方法不對
純燕窩的吃法：將泡好的燕窩隔水燉夠40分鐘，直接進食即可。枸杞燕窩的做法： 1、將備用的燕窩放入燉鍋中煮25分鐘； 2、加入洗凈的枸杞6-8顆，加入少許鹽或者冰糖調(diào)味，悶5分鐘即可。枸杞燕窩的吃法：枸杞燕窩具有補虛生精的作用，但枸杞不能都吃，一周2次為佳牛奶燕窩的做法： 1、取鮮牛奶400ml加入到燉蠱中， 2、將備好的燕窩加入燉蠱，加熱25分鐘，加入冰糖調(diào)味再悶5分鐘即可。牛奶燕窩的吃
冬季滋補燕窩大全
材料：蜂蜜燕窩燕窩3-5克蜂蜜適量做法：1.將泡發(fā)好的燕窩放入燉盅內(nèi)，加入純凈水，隔水慢火燉煮20-25分鐘。2.待燕窩冷卻后，調(diào)入適量蜂蜜攪拌均勻即可食用。材料：火龍果燕窩燕窩3-5克火龍果半個冰糖適量做法： 1.燕窩泡發(fā)好，用鑷子挑去毛和雜質(zhì)，撕開瀝干水分備用，火龍果去皮切成小塊。 2.燕窩放進燉盅里，隔水慢燉15-20分鐘，出鍋前5分鐘放入冰糖慢燉。 3.將燉好的燕窩放入碗中，待