壹只菜丨吃散養(yǎng)土雞蛋的“小心翼翼”

時(shí)間：2017-01-03作者：壹只菜（上海）實(shí)業(yè)有限公司瀏覽：61

壹只菜（上海）實(shí)業(yè)有限公司專(zhuān)注于散裝土雞,散裝老鴨,崇明白山羊,崇明糕等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 壹只菜丨吃散養(yǎng)土雞蛋的“小心翼翼”

  很多人都喜歡吃散養(yǎng)土雞蛋，如果有一天告訴你，吃雞蛋也可以減肥，你聽(tīng)了是不是很開(kāi)心呢。但是要注意的是，吃雞蛋減肥不要步入下面的一些誤區(qū)，否則可能會(huì)讓你越吃越胖哦。 雞蛋減肥法： 是指以散養(yǎng)土雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料的飲食方法，可使脂肪膽固醇乳化成較小顆粒，是一種有科學(xué)根據(jù)的減肥方法。 雞蛋減肥方法誤區(qū)一：雞蛋怎么吃都一樣 對(duì)于雞蛋的烹飪方式很多元化，但是要

• 做雞蛋羹為什么要選擇壹只菜的散養(yǎng)土雞蛋

  大家都知道雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)多，但是大家知道雞蛋怎樣做才可以吧營(yíng)養(yǎng)**發(fā)揮到較高嗎？補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃雞蛋羹較好，那么為什么要選擇壹只菜的散養(yǎng)土雞蛋呢？ 崇明"壹只菜"林地散養(yǎng)雞嚴(yán)格采用**無(wú)激素飼養(yǎng) 模式,、食用健康蔬菜、五谷以及林間蟲(chóng)草’拒絕添加任何 激素和抗生素，土雞蛋口感細(xì)膩，顏色金黃，蛋香四溢。壹只菜農(nóng)莊的散養(yǎng)雞生長(zhǎng)在200畝的大林場(chǎng)，樹(shù)木繁茂，野趣盎然，空氣清新怡人，雞群奔跑玩耍在林場(chǎng)的

• 壹只菜丨散養(yǎng)土雞蛋，你敢生吃嗎？

  散養(yǎng)土雞蛋是我們較熟悉的食材之一，不僅味美營(yíng)養(yǎng)**高，而且價(jià)格還不貴，故受很多人的喜愛(ài)。不過(guò)，對(duì)于雞蛋的吃法，卻出現(xiàn)了一些爭(zhēng)議。有人認(rèn)為，雞蛋生吃會(huì)較有營(yíng)養(yǎng)。真的是這樣嗎？散養(yǎng)土雞蛋到底怎么吃才較有營(yíng)養(yǎng)？ 爭(zhēng)議：生吃雞蛋較有營(yíng)養(yǎng)？ 很多人認(rèn)為生吃散養(yǎng)土雞蛋營(yíng)養(yǎng)**會(huì)較高，這其實(shí)是不對(duì)的。生吃雞蛋還有三大危害呢：一是易患傳染性疾病，如沙門(mén)氏菌、霉菌或寄生蟲(chóng)卵；二是蛋白質(zhì)不易消化，生雞蛋中抗胰蛋白酶

• 壹只菜丨不會(huì)吃羊肉，你還能干啥？

  冬天一到，越來(lái)越多的羊肉愛(ài)好者紛紛開(kāi)始 “涮羊肉”。但是，知道怎么吃才能讓羊肉口感較好，并且營(yíng)養(yǎng)**達(dá)到較高嗎？又到了壹只菜為大家講解吃貨秘訣了。 1、燉羊肉營(yíng)養(yǎng)損失較小 燉羊肉由于在煮的過(guò)程中保持了原湯原汁，能較大限度地**營(yíng)養(yǎng)不丟失。因此，冬季到了，不妨常為家人送上一砂鍋蘿卜燉羊排，能起到益氣補(bǔ)虛，下氣化痰的作用。只需將羊排剁成5—6厘米長(zhǎng)，加入蔥、姜，以慢火熬燉，再下蘿卜即可。如果用砂鍋來(lái)