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4個(gè)“當(dāng)心”擋住秋老虎


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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 精致,是對(duì)生活的一種認(rèn)真負(fù)責(zé)

    隨著社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)生活品質(zhì)的要求越來(lái)越高,食品的種類也多樣化了。孩子、老人等各種人群的主食、輔食、零食等都在以日益豐富的口味及樣式涌動(dòng)于市場(chǎng)之中,是的,當(dāng)社會(huì)客觀環(huán)境改善的時(shí)候,我們的生活質(zhì)量于是也提高了,甚至,高薪族越來(lái)越追求高品質(zhì)的生活。 現(xiàn)在較愛(ài)的那句話“生活可以沒(méi)有那么精彩,但一定要精致”,培養(yǎng)一些愛(ài)好,交一些志同道合的朋友,互相交流心得。對(duì)吃不要隨便,每天要有一頓飯是足夠用心的,吃

  • 呵護(hù)寶寶,從準(zhǔn)媽媽開(kāi)始

    女性懷孕后的飲食是很重要的,不僅保證準(zhǔn)媽媽的身體健康,而且還為胎寶寶提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),準(zhǔn)媽媽孕期要多吃水果,但是吃些什么水果好呢,營(yíng)養(yǎng)*推薦準(zhǔn)媽媽要多吃蘋果、草莓等水果。 蘋果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等,許多孕媽咪怕胖,多吃蘋果則可防止過(guò)度肥胖,同時(shí)對(duì)胎兒發(fā)育很有幫助。蘋果對(duì)腸胃功能也具有調(diào)節(jié)作用,若連皮一起吃,無(wú)論便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果兼具美容效果,

  • 冬季常吃紅豆有好處

    冬天由于人體受寒冷氣溫的影響,各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)不同的發(fā)生著這樣或那樣的變化,為了讓身體和其他的季節(jié)一樣健康,讓身體在冬天也不再寒冷。我向大家推薦一種具有養(yǎng)生食療與藥效為一體的食材——紅豆。 好處一:養(yǎng)心補(bǔ)血 古代李時(shí)珍把紅豆稱作“心之谷”, 強(qiáng)調(diào)了紅豆的養(yǎng)心功效。紅豆既能清心火,也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動(dòng)功能等功效;同時(shí)又富含鐵質(zhì),能行氣補(bǔ)血,非常

  • 長(zhǎng)時(shí)間使用電腦 如何保護(hù)眼睛

    眼睛是我們的重要人體部位,長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)我們的眼睛造成一定的傷害。但由于工作關(guān)系我們每天都必須面對(duì)電腦,那么我們?nèi)绾卧谑褂秒娔X的時(shí)候保護(hù)我們的眼睛呢…… 多吃獼猴桃 因?yàn)楂J猴桃中含有豐富的維生素A和維生素C,由于我們經(jīng)常使用電腦,電腦中的紫外線很容易對(duì)我們的角膜造成傷害,損害角膜上皮,維生素A能夠促進(jìn)角膜上皮的修復(fù),而獼猴桃中含有豐富的維生素A,對(duì)促進(jìn)我們的角膜修復(fù)很有好處。 多吃胡蘿卜 胡蘿卜

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