上班族需要的四種水

時(shí)間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：456

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• 詞條

  詞條說明

• 什么樣的水喝了對(duì)身體是無益有害的

  會(huì)影響到我們健康的水，基本分為以下幾種： ??? 生水 ??? “生水”即自來水。有些地區(qū)的自來水，符合世界衛(wèi)生組織所提供的標(biāo)準(zhǔn)。為安全計(jì)，就盡量避免飲用自來水，因?yàn)樾l(wèi)生水準(zhǔn)不同，有些自來水含有各種有害細(xì)菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝后容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染等。 ??? 自來

• 事半功倍的喝水法則

  盲目的喝水，或者喝水的時(shí)機(jī)和方式不對(duì)反而可能給身體帶來一定的負(fù)擔(dān)。如果按照*提供每日的喝水建議行程表喝水則可以將喝下去的水做較充分，事半功倍，我們一起來看看吧： 1.早上起床清晨是一天中喝水的較佳時(shí)機(jī)，可使腸胃蘇醒、增加蠕動(dòng)、預(yù)防便秘，早上起床一定要喝1大杯水，約500cc。 2.早餐后到中餐間吃完早餐2小時(shí)后，和中午用餐前30分鐘，各要喝下約500cc的水，不要一口氣喝掉，慢慢喝、一口一口喝

• 用健康的喝水方式 讓你的骨骼更強(qiáng)韌

  許多醫(yī)學(xué)研究都認(rèn)為口服鈣劑補(bǔ)鈣或者補(bǔ)充維生素D等可以延緩骨質(zhì)疏松發(fā)生，但對(duì)飲用水中的鈣否能起這種作用還知之甚少。一般看來，也許覺得這并不重要，因?yàn)槿梭w鈣的補(bǔ)充主要靠食物，特別是奶制品，綠色蔬菜和魚。其實(shí)，不正確的飲水方式正成為骨質(zhì)疏松的一大元兇。 每年的10月20日是世界骨質(zhì)疏松日，目的是提醒人們對(duì)骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防和**引起足夠重視。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國已是世界上擁有骨質(zhì)疏松癥患者較多的地區(qū)，約有患者

• 學(xué)?！笆止さ邸痹斐鲂路f飲水機(jī)

  ?????漳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院平面設(shè)計(jì)**的大三學(xué)生小林在其宿舍西洋學(xué)生公寓里運(yùn)用其自創(chuàng)的“飲水機(jī)改裝術(shù)”改造了他寢室的飲水機(jī)。一臺(tái)用廢舊礦泉水桶改造外殼是用廢舊的礦泉水桶的飲水機(jī)，**部的出水口被割開了，桶內(nèi)固定著一個(gè)黑色的加熱裝置，還有一條白色的電線可以插電加熱。飲水機(jī)上的加熱和保溫的指示燈以及冷熱出水口樣樣俱全。把一桶礦泉水放上去，看起來就像是兩個(gè)