詞條
詞條說明
自我心理調(diào)節(jié)方法1、精神勝利法在你的事業(yè)、愛情、婚姻不盡人意時,在你因經(jīng)濟上得不到合理對待而傷感時,在你無端遇到人身攻擊或不公正的評價而氣惱時,在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡歡時,你不妨用阿Q精神調(diào)適一下失衡的心理。2、難得糊涂法這是心理環(huán)境免遭侵蝕的保護膜。在一些非原則性問題上"糊涂"一下,以恬淡平和的心境對待各種生活緊張事件。3、隨遇而安法生活中,每個人總會遇到一些不愉快的事件,生老病死、天災(zāi)
心理咨詢室各個功能室的作用:接待室接待室是指心理咨詢前期階段接待心理來訪者的場地。接待室用于心理咨詢開始前,有些初次來訪的來訪者精神狀態(tài)往往較緊張,如不緩沖一下,很難進入放松情緒狀態(tài),這不利于心理咨詢的順利開展,接待區(qū)的設(shè)立就提供了一個讓來訪者充分休息或放松的空間,有利于下一步咨詢的進行。接待室的建設(shè),建議以奶黃色為主色調(diào)或者根據(jù)教師的喜好選擇,因為接待室是心理咨詢師的主要辦公地。但是要具有嚴肅和
心理設(shè)備主要是針對心理咨詢室使用的多種設(shè)備,21世界初,心理問題逐漸的以成為工作,學(xué)習(xí),生活的一個嚴重的問題,通過不同的心理設(shè)備可以有效的緩解心理健康,心理設(shè)備主要是五大主題,通過不同的主題方案解決不同的心理狀況。主題簡介:(一)身心輔導(dǎo)身心輔導(dǎo)主要分為兩個功能室:1)個體咨詢室,通過咨詢師與輔導(dǎo)人員進行面對面的交流,可以讓咨詢師了解需輔導(dǎo)人員的心理狀況。2)團體輔導(dǎo)室。通過團體輔導(dǎo)可以有效的讓同
音樂放松室(25平方米左右)音樂放松室功能說明:為來訪者安排科學(xué),合理、多種類、多項目的心理放松訓(xùn)練,結(jié)合音樂放松系統(tǒng)反饋練習(xí),讓來訪者身體和心靈有意識的放松心理情緒;達到松弛肌肉神經(jīng),和諧身心、消除疲勞焦慮、等負面情緒影響,從而讓來訪者自覺調(diào)整,規(guī)范和疏導(dǎo)不良意識情緒掌握一套科學(xué)的方法.配備了催眠誘導(dǎo),可自我催眠。適用人群和機構(gòu):如心理壓力過大,過度疲勞,緊張、對環(huán)境恐懼焦慮。情緒低落、抑郁癥、
公司名: 湖南智心心理科教設(shè)備有限公司
聯(lián)系人: 蘭天良
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手 機: 18670761049
微 信: 18670761049
地 址: 湖南長沙雨花區(qū)雨花區(qū)環(huán)保中路**企業(yè)中心1棟B座203室
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網(wǎng) 址: zhixinkangfu.cn.b2b168.com
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