湖南靈之心心理咨詢室產品生產廠家湖南靈之心心理咨詢室產品生產廠家

時間：2017-04-27

作者：湖南靈之心心理咨詢有限服務公司

詞條
詞條說明
居家隔離人員心理調適
目前，新型冠狀病毒疫情進入高發(fā)期，全國上下都投入到疫情的抗爭中，為防控疫情蔓延，很多地方要求大家減少外出，同時對于有疫區(qū)接觸史的人員，要求他們居家隔離。這時，部分長期居家隔離人員*出現(xiàn)緊張、煩躁的情緒，如果不及時進行有效疏導，*造成情緒失控，對今后的工作生活都會帶來不利影響。除積極防控疫情之外，對人們的心理進行疏導同樣迫在眉睫。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)役中，如何才能減輕疫情所致的心理傷害及壓力？
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音樂放松室分為團體放松與個體放松室，學?？梢愿鶕?jù)實際情況來做，面積預算足夠的話做團體音樂放松室，面積預算比較少的話，建議做個體放松室。個體音樂放松室：為來訪者安排科學，合理、多種類、多項目的心理放松訓練，結合音樂放松系統(tǒng)反饋練習，讓來訪者身體和心靈有意識的放松心理情緒；達到松弛肌肉神經，和諧身心、*疲勞焦慮、等負面情緒影響，從而讓來訪者自覺調整，規(guī)范和疏導不良意識情緒掌握一套科學的方法，配備
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