孩子近視，這要怪家里的燈

時(shí)間：2023-03-13作者：廣州黃埔光圈靶向光子科技有限公司瀏覽：129

廣州黃埔光圈靶向光子科技有限公司專(zhuān)注于吸頂燈等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 如何給孩子眼睛補(bǔ)光，更好幫助孩子保持視力健康？

  “后”時(shí)代，孩子受學(xué)習(xí)、居家等諸多因素影響，在戶外陽(yáng)光下活動(dòng)的時(shí)間，較往常相比明顯減少。而人體多種微量元素、維生素及微量營(yíng)養(yǎng)素的合成、吸收與陽(yáng)光有直接關(guān)系，其中眼睛發(fā)育所需的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)維生素D3?以及眼睛發(fā)育所需的橙、黃、紫、藍(lán)等多頻段有益光譜，跟陽(yáng)光較是密不可分。因此，對(duì)于在戶外陽(yáng)光下活動(dòng)時(shí)間不足的孩子，及時(shí)給他們補(bǔ)光，能幫助他們保持視力健康。 ?那么家長(zhǎng)又該如何正確地給孩子補(bǔ)

• 靶向光子：甜食可讓人快樂(lè)，但也能讓人近視哦

  近日，有這樣一條新聞?wù)紦?jù)微博**：某女生長(zhǎng)期過(guò)度攝入甜食，導(dǎo)致高度近視1500度。很多家長(zhǎng)知道需要帶孩子到戶外進(jìn)行活動(dòng)，知道需要控制孩子近距離用眼的時(shí)間，但很多家長(zhǎng)不知道，原來(lái)甜食也是導(dǎo)致孩子近視的原因之一。?我國(guó)一項(xiàng)調(diào)查表明，中小學(xué)生近視眼的發(fā)生與身體鈣含量偏低有密切關(guān)系。甜食在消化、吸收和代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，與人體內(nèi)的鈣中和，可造成血鈣減少，而缺鈣則會(huì)使眼球壁的彈性降低，

• 電子產(chǎn)品并非洪水猛獸，采用以下措施可以使用、護(hù)眼兩不誤

  很多家長(zhǎng)視電子產(chǎn)品為洪水猛獸，覺(jué)得孩子一沾上，十有八九就要近視。但另一方面，客觀上目前孩子的學(xué)習(xí)娛樂(lè)等越來(lái)越離不開(kāi)電子產(chǎn)品。那是否能在使用電子產(chǎn)品和護(hù)眼之間**平衡，讓孩子能在電子產(chǎn)品使用及護(hù)眼兩方面都能兼顧？答案是有的。?在用電子產(chǎn)品時(shí)的護(hù)眼法則電子屏幕不宜長(zhǎng)時(shí)間注視，每過(guò)一段時(shí)間就要休息、閉目或遠(yuǎn)眺?？雌聊?0分鐘后，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)眺20英尺以外（相當(dāng)于6米），時(shí)間在20秒以上。上網(wǎng)課時(shí)按

• 靶向光子：孩子有這個(gè)小舉動(dòng)時(shí)家長(zhǎng)要注意了，可能孩子已經(jīng)近視啦

  多數(shù)人看著孩子撲閃撲閃地眨眼睛，都覺(jué)得很可愛(ài)。但如果孩子不停地眨眼睛，家長(zhǎng)需要警覺(jué)了，孩子可能是近視了。?眨眼本身就是一種生理現(xiàn)象，指雙眼瞼非隨意性的暫時(shí)性閉合運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“瞬目”。正常人平均每分鐘要眨眼10多次，通常2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼大約需要0.2～0.4秒。眨眼的動(dòng)作將淚液均勻地涂布于眼表，并且對(duì)眼表淚液的流量及蒸發(fā)速度，進(jìn)行調(diào)節(jié)，以維持淚膜的穩(wěn)定性。而淚膜是空氣界