詞條
詞條說(shuō)明
冬季進(jìn)補(bǔ)有方法 切忌走入進(jìn)補(bǔ)的誤區(qū)
俗話說(shuō):“秋冬進(jìn)補(bǔ),來(lái)春打虎”,一到冬季,就流行起了“養(yǎng)生滋補(bǔ)”,但缺乏科學(xué)知識(shí)的盲目進(jìn)補(bǔ),反而適得其反。冬季進(jìn)補(bǔ)雖說(shuō)是中醫(yī)養(yǎng)生保健的一大特點(diǎn),但也并非人人都需要在冬季進(jìn)行補(bǔ)益,切忌走入‘進(jìn)補(bǔ)’的誤區(qū)。 誤區(qū)一:地域不分“濫補(bǔ)” 我國(guó)幅員遼闊,地理環(huán)境各異,人們生活方式不同,同屬冬季,西北地區(qū)與東南沿海地區(qū)的氣候迥然有別。因此,千萬(wàn)不要地域不分“濫補(bǔ)”。 冬季的西北、東北地區(qū)天氣寒冷,進(jìn)補(bǔ)宜大溫
很多人以為骨質(zhì)疏松是老年人身上才會(huì)發(fā)生的,所以到60歲以后才開(kāi)始關(guān)注骨骼健康。 實(shí)際上骨質(zhì)疏松可沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,根據(jù)我們國(guó)家所發(fā)布的中國(guó)防治慢性病中長(zhǎng)期規(guī)劃,已經(jīng)把骨密度檢測(cè)納入了40歲以上人群的常規(guī)體檢內(nèi)容。 也就是說(shuō)如果到了40歲,每年都應(yīng)該檢查一下骨密度,看看是不是有骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。今天我們就來(lái)了解一下,骨質(zhì)疏松為什么要在40歲開(kāi)始檢查。 40歲,其實(shí)對(duì)骨骼來(lái)說(shuō)是一個(gè)分水嶺。 在40歲之前,骨
運(yùn)動(dòng)療法治骨質(zhì)疏松的三種方式
骨病是人一生中難以躲避的疾病,而其中的骨質(zhì)疏松癥,更是患者眾多的疾病。關(guān)于骨質(zhì)疏松的治療有多種方法,除了中西醫(yī)療法外,還可以考慮運(yùn)動(dòng)治療。 運(yùn)動(dòng)療法治骨質(zhì)疏松又分為被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、助動(dòng)運(yùn)動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng)三種方式,具體內(nèi)容如下。 一、被動(dòng)運(yùn)動(dòng):適用于各種原因引起的肢體功能障礙,能起到放松痙攣肌肉,牽伸攣縮肌腱及關(guān)節(jié)囊,恢復(fù)或維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度的作用。進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)為被動(dòng)運(yùn)動(dòng)順序是從遠(yuǎn)端開(kāi)始至近端,用于改
三大利好因素驅(qū)動(dòng)醫(yī)療器械行業(yè)飛速發(fā)展
在這次疫情的刺激下,醫(yī)療器械行業(yè)成為了業(yè)界關(guān)注焦點(diǎn),在政策和市場(chǎng)的兩架馬車下,醫(yī)療器械行業(yè)正在呈現(xiàn)規(guī)模化、智能化、集中化、專業(yè)化、合規(guī)化、跨界化、資本化等發(fā)展趨勢(shì),這對(duì)于正在“黃金十年”的醫(yī)療器械來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一個(gè)利好的消息。 我國(guó)的醫(yī)療器械發(fā)展,在改革開(kāi)放之前,由于發(fā)展相比外國(guó)晚、技術(shù)較為落后,所以市場(chǎng)份額占比較小。 但通過(guò)“市場(chǎng)擴(kuò)容”、“供應(yīng)鏈變革”、“政策調(diào)控”這三大利好因素的驅(qū)動(dòng),讓醫(yī)療器
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