詞條
詞條說(shuō)明
人體有個(gè)穴位像河流,滋養(yǎng)五臟六腑,疏通它能補(bǔ)全身!
古代很多大醫(yī)面對(duì)病垂的病人,都是用太溪穴“補(bǔ)腎氣”、斷生死。如果在這個(gè)穴位上仍能摸到跳動(dòng)的動(dòng)脈,說(shuō)明病人腎氣未竭,還可救治;如果這里沒有跳動(dòng),就說(shuō)明病人陰氣纏身,比較危險(xiǎn)了。太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處,用手指按揉有微微的脹痛感。此穴被稱為“人體的**大補(bǔ)穴”,北京的西城一名老中醫(yī),臨床較擅長(zhǎng)使用太溪穴,無(wú)論什么病,都會(huì)取太溪穴進(jìn)行**。此穴為何如此神奇?且看下文!太溪穴:腎
推拿按摩是現(xiàn)在很流行的一種養(yǎng)生康健方式,以前是很多老年人喜歡的使用的方式,但是現(xiàn)在已經(jīng)成為一些年輕人所熱衷的養(yǎng)生方式,現(xiàn)在很多年輕的上班族,喜歡在下班后進(jìn)行推拿按摩一下,可以緩解上班的疲勞,對(duì)于筋骨也有很好的放松,不過(guò)在推拿按摩培訓(xùn)的過(guò)程中,也是有一些誤區(qū)需要我們注意的。推拿按摩的誤區(qū)1、推拿按摩并不能完全緩解腰酸背痛,因?yàn)槌霈F(xiàn)腰酸背疼的原因有需要,你需要找到病因,對(duì)癥**才是較好的。2、推拿按摩
雙盤腿是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的坐姿,人人可練,即使60歲,也可以開始練習(xí)!雙盤腿練的不僅是筋骨,而且能把全身經(jīng)絡(luò)全部打開,把全身血脈打通。每天堅(jiān)持20分鐘雙盤腿,好處多到你想不到!護(hù)腿、護(hù)肩頸、防治關(guān)節(jié)痛雙盤腿能改善腿部、踝部、髖部的柔韌性,使兩腿、兩髖變得柔軟,有利于預(yù)防和緩解關(guān)節(jié)痛。每天堅(jiān)持20分鐘,可增進(jìn)骨骼強(qiáng)度,日常**不生。楊定一在《真原醫(yī)》書中透露,依據(jù)自己的身體狀況采取單盤、雙盤或兩腳交叉方
中醫(yī)認(rèn)為,手腳冰涼是一種“閉癥”,所謂“閉”即是不通,受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響,導(dǎo)致腎臟陽(yáng)氣不足,肢體冷涼,手腳發(fā)紅或發(fā)白,甚至出現(xiàn)疼痛的感覺。問(wèn)題交點(diǎn):血管堵塞,導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。解決方案:運(yùn)動(dòng)加快血液循環(huán)速度 運(yùn)動(dòng)升陽(yáng)。中醫(yī)認(rèn)為,腳與人體全身的經(jīng)絡(luò)相通?!?*從寒起,寒從腳下生”。俗話說(shuō):“樹枯根先枯竭,人老腳先衰,養(yǎng)生先養(yǎng)腳”,足底是人體*二個(gè)
公司名: 中推聯(lián)合(北京)醫(yī)學(xué)研究院
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