詞條
詞條說(shuō)明
只知道海鮮好吃,那海鮮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值你有了解嗎?
在對(duì)食物新鮮感的追求愈來(lái)愈熱的時(shí)代,很多人對(duì)于海鮮新鮮的追求態(tài)度更強(qiáng)烈。眾所周知,海鮮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有豐富的蛋白質(zhì)以及很多營(yíng)養(yǎng)元素,而且海鮮里面有多不飽和的脂肪酸,吃了也不容易長(zhǎng)胖。而且海鮮的烹飪方式也比較簡(jiǎn)單,海鮮本身的回到就很鮮美了,不需要過(guò)多的加工就可以很好吃,在南方的沿海城市,為了鎖住海鮮的鮮味,在烹飪的時(shí)候都用清蒸、甚至只用清水煮味道就很鮮美了。所以海鮮總的來(lái)說(shuō),營(yíng)養(yǎng)健康,易烹飪。但有些
鮮蝦是我們?nèi)粘2妥郎弦坏啦诲e(cuò)的美味,男女老少皆宜,因?yàn)轷r蝦不僅味道鮮美而且富含較高蛋白質(zhì),所以越來(lái)越被人們所認(rèn)同和選擇,但是對(duì)于大部分的家庭,又苦惱于如何烹飪冰鮮蝦,怎么樣烹飪冰鮮蝦才能保證蝦的味美又不流失其營(yíng)養(yǎng)做到色香味俱全呢?今天我們來(lái)一起研究研究冰鮮蝦怎么做好吃!一、煮蝦,原汁原味,影響豐富,簡(jiǎn)單好做。但對(duì)于用冰塊保存的大蝦來(lái)說(shuō),不能先化凍再水煮,如果先化凍了再煮的話,那樣蝦頭就會(huì)發(fā)黑,品相
青島正月什么海鮮最肥?正月里是吃海鮮的好時(shí)候,這時(shí)候很多海鮮還處于休眠期,所以都非常肥美,含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,脂肪含量也很低,**身體健康的同時(shí)也不用擔(dān)心長(zhǎng)胖!小黃魚農(nóng)歷十二月的小黃魚,肉質(zhì)肥美,鮮嫩無(wú)比,入口即化。黃魚肉嫩味鮮少骨,自古有“瑣碎金鱗軟玉膏”之譽(yù)。黃花魚營(yíng)養(yǎng)豐富,鮮品中蛋白質(zhì)含量高,鈣、磷、鐵、碘等無(wú)機(jī)鹽含量也很高,且魚肉組織柔軟,宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”
售后詳情請(qǐng)聯(lián)系張甲賓經(jīng)理: iphone:? ? 一八八六六二三六五三九 微信同號(hào)
公司名: 紅島經(jīng)濟(jì)區(qū)宏浩源海產(chǎn)品批發(fā)部
聯(lián)系人: 張甲賓
電 話: 18866236539
手 機(jī): 18866236539
微 信: 18866236539
地 址: 山東青島城陽(yáng)區(qū)宿流社區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: hdjjqhhyhcppfb.b2b168.com
公司名: 紅島經(jīng)濟(jì)區(qū)宏浩源海產(chǎn)品批發(fā)部
聯(lián)系人: 張甲賓
手 機(jī): 18866236539
電 話: 18866236539
地 址: 山東青島城陽(yáng)區(qū)宿流社區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: hdjjqhhyhcppfb.b2b168.com