糙米的功效和作用未來主食應(yīng)不應(yīng)該是糙米

時間：2017-07-18作者：黑龍江六水香生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司瀏覽：148

黑龍江六水香生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司專注于鮮米機,富硒糙米,富硒大米等

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  詞條說明

• 糙米對比精米哪個好屌絲能否逆襲白富美

  啥是糙米？糙米就是除了水稻外殼，保留胚芽和內(nèi)皮的淺黃色谷粒。在上歲數(shù)的人眼中，糙米是“餓肚子年代”的東西。上世紀六七十年代，那時候的米磨得沒現(xiàn)在這么細這么亮，吃上去口感硬，但有韌性，有咬頭。 到了上世紀九十年代初，大米精細加工設(shè)備大量涌入中國，稻米就變成了越磨越細、越磨越精的“白富美”。粗糙的糙米迅速被口感細膩柔軟的精白米替代，糙米中豐富的營養(yǎng)也在這場口欲之戰(zhàn)中被遺棄。 糙米的回歸，緣于高知人群

• 糙米的營養(yǎng)成分為什么吃糙米的人少

  世間萬物米為珍。谷子春天種，秋天收，聚天地之靈氣，集日月之精華。但是碾米時，約有20％的蛋白質(zhì)和脂肪轉(zhuǎn)入米糠中。因此，大米碾得越精白，其營養(yǎng)**就越低。 糙米有8種氨基酸、16種礦物質(zhì)、21種維生素，它給人類的營養(yǎng)是完整的、全面的、**的。和精米相比，糙米較具有均衡營養(yǎng)的功能，它是具有生命的東西，浸水后會發(fā)芽。這是和精米沒有生命力的本質(zhì)區(qū)別。糙米會發(fā)芽，它是“活米”，而精米不會發(fā)芽，它是“死米”。

• 中國是嚴重缺硒的國家吃富硒大米補硒已經(jīng)勢在必行

  中國處于地球低硒帶，約有10億人生活在缺硒或嚴重缺硒地區(qū)，補硒同補碘一樣重要。 中國全民補硒工程是由中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院與中國衛(wèi)生部健康產(chǎn)業(yè)協(xié)會、中國補硒協(xié)會聯(lián)合發(fā)起的國家**民生工程。1980年，中國農(nóng)科院對我國1094個縣市（約占全國一半）的土壤樣品的硒含量進行了測定，結(jié)果顯示，我國處于地球低硒帶，是世界上四十多個缺硒國家之一，有22個省市、712個縣市約占72%的地區(qū)處于缺硒地帶，大概有近十億人生

• 99%中國人都不知道的食品安全問題 鮮米機現(xiàn)吃現(xiàn)磨

  食品安全是和老百姓息息相關(guān)的大事，直接關(guān)系到我們的身體健康，現(xiàn)如今醫(yī)療成本如此之高，能不生病當(dāng)然是較好的，這就要求我們平時要多注意身體健康，俗話說病從口入，食品安全重要性想必大家都能認識的到。 近年來頻繁報到處食品安全問題，我想絕大多數(shù)人都沒想到我們?nèi)粘Ｊ秤玫闹魇场竺?，也存在較大的食品安全問題。 2015年/16年國內(nèi)稻谷總消費量約19000萬噸，其中口糧消費約16900萬噸，按照稻谷出米率69