腸道大腸益生菌的作用有哪些

時(shí)間：2015-10-22作者：重慶老宗醫(yī)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：261

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 黑豆養(yǎng)生粥 保健效果佳

  隨著現(xiàn)在工作壓力不斷的增大，不少朋友都出現(xiàn)了體虛乏力等現(xiàn)象，但是又找不到合適的解決方法，其實(shí)喝黑豆養(yǎng)生粥是個(gè)很好的選擇，因?yàn)楹诙桂B(yǎng)生粥具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，不僅可以幫助大家補(bǔ)腎，而且還能美容養(yǎng)顏，下面小編將會(huì)為大家介紹黑豆養(yǎng)生粥的做法。 在生活許多朋友都喜歡喝粥，尤其是用黑豆熬煮的養(yǎng)生粥，因?yàn)楹诙桂B(yǎng)生粥有較強(qiáng)的保健功效，但是一些朋友并不清楚黑豆養(yǎng)生粥的做法，那黑豆養(yǎng)生粥怎么做呢？接下來(lái)，將由小編來(lái)

• 派員參加林業(yè)全民健身項(xiàng)目培訓(xùn)

  7月6日至7日，老宗醫(yī)派出機(jī)關(guān)工會(huì)、青年聯(lián)合會(huì)負(fù)責(zé)人，參加國(guó)家林業(yè)局直屬機(jī)關(guān)工會(huì)聯(lián)合會(huì)在青島舉辦的2015年林業(yè)全民健身項(xiàng)目培訓(xùn)班。 培訓(xùn)班由中國(guó)林業(yè)體協(xié)常務(wù)副**高紅電主持，培訓(xùn)內(nèi)容包括越野行走基礎(chǔ)知識(shí)、健身氣功等，通過(guò)兩天的培訓(xùn)，參訓(xùn)人員全面學(xué)習(xí)了健康運(yùn)動(dòng)和保健知識(shí)，并樹(shù)立傳播健康生活、工作的理念，為南航總站貫徹落實(shí)好《全民健身?xiàng)l例》和《全民全民健身計(jì)劃》打下基礎(chǔ)。

• 我市全民游泳健身周開(kāi)始

  ? 為積極響應(yīng)國(guó)家體育總局倡導(dǎo)的開(kāi)展全民游泳健身周活動(dòng)，重慶市全民健身活動(dòng)中心于昨天開(kāi)展了全民游泳健身周系列活動(dòng)暨吉林省群眾游泳錦標(biāo)賽。 ? 通過(guò)本次活動(dòng)的舉辦，動(dòng)員和引導(dǎo)各級(jí)游泳協(xié)會(huì)、體育社團(tuán)組織、游泳場(chǎng)館、廣大游泳愛(ài)好者因地制宜開(kāi)展豐富多彩、注重實(shí)效、方便參與的游泳健身活動(dòng)，不斷提高廣大人民群眾的游泳健身意識(shí)，擴(kuò)大群眾游泳健身參與規(guī)模，推動(dòng)群眾游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 ?

• 夏季高溫，預(yù)防中暑是關(guān)鍵

  炎熱的天氣不僅容易讓人心情煩躁，而且高溫容易使人體內(nèi)的的水分過(guò)多地流失，引起中暑的現(xiàn)象。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，夏季防曬是**，但是在愛(ài)美的同時(shí)，也請(qǐng)別忘了身體的健康，時(shí)刻要注意防中暑。一般情況下，中暑的人會(huì)有以下的癥狀：感到惡心，頭暈，頭痛，伴隨著會(huì)有呼吸困難，心跳加速，皮膚潮紅等。如果出現(xiàn)這幾種癥狀，一定要在陰涼的地方注意休息，嚴(yán)重的話，需要到醫(yī)院迅速就醫(yī)。 避暑防曬是關(guān)鍵 許多時(shí)候，我們都避免不了長(zhǎng)時(shí)