牙膏可能會損害你的健康

時間：2020-01-05作者：上海芝輝家政服務有限公司瀏覽：769

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• 10個最佳時間吃甜食不長胖

  ?甜食，一向都是女人們的較愛，但是為了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食，可是心愛的甜食又放不下，真是十分為難?。∧敲丛趺礃蛹瓤梢猿蕴鹗秤帜鼙３肿∶鐥l身材呢？那就得掌握吃甜食的較佳時間了，下面就介紹十個較佳時間吃甜食不發(fā)胖。 1、 疲勞饑餓時吃甜食*補充體力 體力過量消耗會造成體內(nèi)能量不足，產(chǎn)生疲勞。甜品中的糖能比其它食物較快地被吸收，提高體內(nèi)熱能，*補充體力。 2、 嘔吐或腹瀉時吃甜

• 秋冬暖胃必備的10道美味火鍋

  秋冬寒日，各種各樣的火鍋已經(jīng)開始登上了人們的餐桌，在這寒冷秋冬季節(jié)吃上美味的火鍋是暖胃又暖心啊。不過呢有些人就是會吃不會做，只有看著別人吃，自己饞口水的份兒?，F(xiàn)在吃貨們的福音來啦，小編整理了10款在家就能動手做的火鍋，做法也較為簡單，即使不是大廚也能做出哦，大家一起試試吧。邊做邊吃邊享受吧！ 1、羊肉火鍋 材料： 當歸30克，羊肉1500克，精制油100克，姜5克，蒜5克，蔥5克，味精20克，雞

• 秋季養(yǎng)生關(guān)鍵養(yǎng)肺 四款食譜潤肺去燥

  ? 秋季是個潤燥養(yǎng)肺的好季節(jié)，根據(jù)中醫(yī)理論得出肺屬金、肝屬木、腎屬水、心屬火，所以秋季養(yǎng)生需要注意補肺，那么我們在秋季怎么養(yǎng)生呢?下面小編給大家推薦幾款養(yǎng)肺潤燥的食譜，一起來看看吧。 1、清蒸鱸魚 適應癥：這道菜味清淡，鮮美，適合脾胃虛弱，食少泄瀉及易水腫的體質(zhì)者。 材料：鱸魚一條約1斤，姜3~4片，調(diào)味料為鹽及米酒各少許。 做法 鱸魚去內(nèi)臟、洗凈，用鹽及米酒抹勻、腌幾分鐘。 姜帶皮洗

• 人工喂養(yǎng) 新媽媽須知

  ?新媽媽迎接寶寶的較好禮物是什么？答案就是兩個字：母乳！可有些媽媽卻因缺乳或疾病等原因，不得不選擇人工喂養(yǎng)方式，用配方奶喂養(yǎng)寶寶。 人工喂養(yǎng)能做到與母乳喂養(yǎng)一樣嗎？同樣也能給寶寶健康的未來嗎?這是許多新媽媽的疑問。上海交通大學附屬*六人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師黃亞絹表示，如果不得已選擇了人工喂養(yǎng)的母親也不必內(nèi)疚，只要注重科學喂養(yǎng)，重視情感投入，一樣也可以哺育出健康、可愛的寶寶。 缺奶媽媽的