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詞條說明
蘋果銀耳糖水:
奶水不夠還漏奶......寶媽甚至氣的直哭?!產(chǎn)后漏奶有絕招
奶水不夠還漏奶......寶媽甚至氣的直哭! ? 所謂漏奶,就是媽咪在產(chǎn)后哺乳中不經(jīng)寶貝吮吸或未經(jīng)擠壓而乳汁自溢的現(xiàn)象。它在哺乳寶媽中是比較常見的,確實(shí)很頭疼! ? 很多年輕產(chǎn)婦對(duì)于產(chǎn)后漏奶有一定的恐懼心理,擔(dān)心是不是自己的乳房出現(xiàn)問題了。 ? 其實(shí),在產(chǎn)后初的幾周里,或者在兩次哺乳之間出現(xiàn)漏奶現(xiàn)象是一件很正常的事情。當(dāng)然,漏奶不舒服。 ? ?
很多人潛意識(shí)都認(rèn)為月子是30天呀!其實(shí),傳統(tǒng)意義上的一個(gè)月,即30天的時(shí)間。實(shí)際上,坐月子精確的時(shí)間應(yīng)該是長達(dá)42天——56天。 ? ? ? 坐月子為什么要42天? ? 這是因?yàn)?,傳統(tǒng)上認(rèn)為的30天坐月子,實(shí)際上經(jīng)過一個(gè)月的調(diào)整,身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。 ? 比如,子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到接近懷孕前的子宮的大小,胎盤附著處子宮內(nèi)
? ? ? ? ? ?催乳月子餐,優(yōu)質(zhì)母乳都是這樣“吃”出來的! ? 母乳的質(zhì)量與媽媽的飲食有關(guān),除了飲食方面的禁忌外,下奶的食譜既可以讓媽媽產(chǎn)后恢復(fù)得好,又可以讓寶寶吃得健康。每個(gè)新媽媽都可以把優(yōu)質(zhì)的母乳“吃”出來! 一、催乳食譜之豬肉類 1大棗煮豬腳 【原料】豬腳、大紅棗、花生米、紹酒 【制法】 (1)豬腳洗凈,大紅棗、
公司名: 內(nèi)江月親家政服務(wù)有限責(zé)任公司
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